怎么能对别人的要求说“不”呢？

1，男人要懂得拒绝。

这个世界上每个人都有自己忙的事情。如果我们因为帮助别人而耽误了自己的时间和进度，没有处理好其他的事情，我们会过得很累。我们应该是好人，而不是好人。

不要害怕拒绝。如果你的理由是正当的，当一个人向你提出要求的时候，他其实心里已经准备好了两个答案，所以给他任何一个答案都是合理的。

有时候，你可能不是最适合他的人选。不用担心对方会难过。也许是你的拒绝成就了他。

2.拒绝别人的时候，直截了当，做最好的。

很多人觉得这样会没心没肺。当他们知道一件事不行的时候，他们会告诉对方等等看，让对方产生一些希望，最后你会拒绝。这样不仅对自己不好，还会耽误别人的进步。

之前被邀请去参加一个活动。其实我也不想去，只是碍于面子不好意思拒绝。我会说我会等等看。如果我有时间，我会去的。等到前一天晚上，我会告诉对方因为临时有事去不了。人家会很客气的说没关系，那就等下次吧。

所以很多时候，对方从来不邀请我参加活动，对我们的关系不好。拒绝人的时候最好直截了当。

3.拒绝别人不需要解释太多。

没有理由拒绝别人。这个世界上没有人有义务帮助你。帮助你是一种责任，而不是帮助你。解释的太多，会给人一种装逼养自己的感觉。干脆拒绝，真诚的告诉他。当你拒绝他的时候，他心里已经在想下一步的解决方案了，根本没心思听你解释。