什么是科学的胎教态度?
很多父母为了把孩子培养成神童或天才,不惜一切代价在胎儿出生前对其进行“教育”,但往往事倍功半,得不到想要的效果。这主要是由于对胎教的本质缺乏正确的认识。虽然胎儿医学的研究发现,胎儿皮肤在4个月时对冷刺激有反应,5个月时对温暖有反应,6个月时有嗅觉,7个月时有视觉和对噪音的厌倦感。但这些都只是感觉功能和运动功能的初步建立,不能形成意识,也没有产生思维和意识的神经组织。古今中外流行的胎教,无论是一些民间家庭的实践,还是一些科研部门的专门研究,都没有科学地论证胎儿在胎教实践中有学习的表现。
学习的本质是大脑条件反射的建立。条件反射的建立是以非条件反射(遗传自生物学)为基础,外界给予的信号(生理学上称为第二信号,如声音或视觉的刺激信号)与引起非条件反射的信号(生理学上称为第一信号)相结合,反复作用于大脑而建立的。胎儿长到6个月以后,虽然有各种感觉,但由于环境限制,看不到外面的东西,无法建立包括学习在内的各种条件反射。所以把胎教当成早教是不科学的,因为胎儿根本不具备学习的能力。
一些从神经分子生物学角度进行的科学研究证实,学习的本质是大脑中信息储存的过程,而记忆是从大脑中的信息储存中提取出来的。研究表明,长时记忆编码在大脑皮层神经元(锥体细胞)的连通性中,其结构基础在于锥体细胞之间突触的变化。反复的强烈刺激可以刺激突触活动,从而增加突触的功效。这被认为是学习或记忆的可变突触效应。而对学习记忆主动性的研究认为,突触学习是一个双重的、连续的过程,即兴奋一种特殊的突触类型可以促进同一树突上其他突触的生长。近年来也证实大脑皮层神经元(脊椎细胞)的树突棘对各种变化非常敏感,如将幼小动物关在暗处或使其失明(即切断外界与大脑皮层的感觉通路),导致树突棘数量较对照组减少;相反,如果增加刺激和持续光照,树突棘的数量可以增加。临床发现的智障儿童,树突棘数量减少,形状改变。从以上研究可以看出,人大脑皮层锥体细胞中树突和树突棘的发生和发育以及锥体细胞之间建立的“突触”数量,直接关系到人一生的行为、学习和记忆能力。
胎儿大脑的生长发育在整个40周内是不均衡的。妊娠10 ~ 24周期间,胎儿大脑锥体细胞的生长发育最快,称为胎儿脑细胞急剧增多期。此时,锥体细胞的体积开始增长,树突开始延伸。如果此时外界对大脑皮层的各种感觉通路的良性刺激增加,如声、光、触觉等。,则刺激产生的电脉冲所经过的通路上的锥体细胞与大脑感觉中枢的锥体细胞之间的突触后膜电位升高,反复刺激促进这些锥体细胞的树突和树突棘的生长,有利于与其周围尚未建立突触联系的锥体细胞建立“突触”联系。这样一来,负责神经冲动传递和信息存储的大脑神经网络就比没有这种环境时更加丰富,有利于出生后大脑的感觉和思维更加敏捷,信息存储更多。对于生活中的学习和工作,有一个与生俱来的更聪明的大脑来帮助。
在此期间,胎儿需要从母体中获取大量的氨基酸,铜、锌等一些微量元素需要与这些氨基酸合成胎儿脑细胞的核蛋白。所以一定要注意保证孕妇的营养素摄入,如热量、蛋白质、必需脂肪酸、维生素、微量元素等。
因此,胎教的科学本质是在保证孕妇膳食营养合理充足的基础上,向胎儿传递听觉、视觉(光)和物理触觉刺激,以适度的刺激诱导中枢部分的相关神经通路和神经锥体细胞生长出更多的树突,从而促进其与周围锥体细胞建立“突触”连接以传递脉冲,丰富与感觉、运动、思维、记忆等大脑功能密切相关的神经网络,有利于出生。
良好的胎教需要管理。
很多父母都有一个疑问,为什么同样接受过胎教的胎儿,出生后的差异还是很大。这是因为胎教不仅仅是书上写的那样,还受到很多方面的影响,比如父母的心情、环境、健康等等。和婚姻一样,良好的胎教也是需要管理的。
首先要做好充分的准备。男女双方来自不同的家庭,不同的背景,所以一定要见多识广,为“新生活”的到来做好充分的准备;理解双方家庭每个成员的心情,因为结婚不是个人的事,更不是下一代的出生;在安静舒适的环境中怀孕;放松自己,灯光要柔和,营造欢乐的氛围。
其次,要保持良好的心态。要保持快乐稳定的情绪,对胎儿进行胎教的最好方式就是所有家庭成员对胎儿的爱,在家庭成员的祝福和关爱中享受即将成为母亲的快乐;对生活充满信念和希望,对宝宝的信念和希望不仅有利于自然分娩,也有利于宝宝形成意志和自信的人格;有一个正直轻松的心情,不去想,不去看,不去做那些不好的事情。不撒谎,不计较鸡毛蒜皮的小事,尽量以轻松的心情做好心理准备。
而且,生活要有规律。首先要强调的是均衡饮食,因为胎儿发育需要大量的营养,必须从母体中获取;为了保持健康的身体,尽量避免过咸或刺激性食物,多吃有益健康的食物;适度的运动可以促进血液循环,为胎儿提供适当的营养和健康的生长氛围,对大脑的发育和生长非常有效。
最后,要培养一些兴趣爱好。画画,听好听的音乐或者读一些有趣的书可以让生活变得愉快。轻柔轻快的音乐对胎儿特别好,有助于胎儿心智的发育;用爱去呵护胎儿,和他说话,打招呼,看看树和花,告诉胎儿今天是什么日子等等。怀孕期间写日记,意味着对孩子的爱和呵护,也是孩子长大后的一份好礼物;努力做好梦,因为梦是有事实依据的,好梦是可以实现的;建立一个属于母亲和胎儿的母子乌托邦,学习家庭盆景或者泥塑,塑造一个理想的孩子的脸,或者带着胎儿去欣赏美好的事物。这些不仅可以让孕妇有一个好心情,也有利于胎儿的发育成长。
不要急于实施胎教
拥有一个健康聪明的孩子是父母的共同愿望。而胎教是帮助实现这一愿望的有效手段。但有些父母,出于对后代的责任感,意识到自己这辈子只有一次抚养孩子的机会,所以只能成功,不能失败。这样往往容易操之过急,期望过高,有时还会适得其反,得不到好的结果。
胎教可以让每一个普通的孩子身心发展得更健康更聪明,也可以提高孩子的综合素质。其主要目的是提高儿童大脑、神经系统、各种感觉功能和运动功能的发育,为出生后接受各种刺激和训练打下良好的基础,使儿童更能适应未来的自然和社会环境。
为了正确实施胎教,真正使胎儿受益,孕妇必须认真学习胎教内容,准确掌握正确的胎教方法。孕妇要有规律的生活,这不仅是胎教的一部分,也是对每个孕妇的最低要求。在实施胎教的过程中,要严格遵循胎教的方法,如抚触胎教。一两天的时间不足以和胎儿建立联系。我们需要长期、有规律地坚持做,让胎儿理解其中的意义,并做出积极的反应。但是,并不是所有的方法都会比规定的方法更有效。比如有的孕妇在进行语言胎教时,长时间把耳机放在腹部,导致胎儿烦躁不安,导致胎儿无法出生,变得非常神经质,甚至对语言产生厌恶和敌视的态度。你不能无休止地听音乐。连孕妇都觉得精疲力尽,胎儿也永远不会好受。有些父母渴望孩子成功,想把胎儿养得更好,这可以理解,但凡事都有个限度。一旦做过头,结果会适得其反,不仅达不到预期目的,还会导致不好的结果。
胎教的每一项内容都会对胎儿有益。如果执行不当,恐怕胎儿不仅得不到好处,还会遭殃。所以孕妇对胎教不要太热情,也不要太焦虑。孕妇的信心和毅力是胎教成功的保证。只有母亲和胎儿相互合作,胎儿的智力发展才能在合作的乐趣中得到激发和发展。
胎教要懒
很多女性怀孕后,害怕活动太多伤害胎儿,对胎儿有害,所以容易变懒,什么都不想做,什么都不想。有人认为这是孕妇的特点,就顺其自然吧。殊不知,这是胎教理论的大忌。
据研究,胎儿可以感知母亲的想法,孕妇与胎儿之间存在信息传递。如果母亲既不思考也不学习,胎儿就会深受感染,变得懒惰,这对胎儿大脑发育极为不利。
因此,孕妈妈要时刻保持对生活的浓厚兴趣,保持强烈的求知欲和求知欲,充分调动自己的思维活动,从自身做起,勤于思考,勇于探索,工作积极主动,在生活中注意观察,将所见所闻通过视觉和听觉传递给胎儿,使胎儿不断接受刺激,促进大脑神经和细胞的发育。
掌握必要的胎教知识。
为了有一个健康聪明的孩子,一些父母已经为胎教做了很长时间的准备。但是胎教是一门科学,人们并不是想当然的按照自己的爱好和想法去培养胎儿,这样只会达到适得其反的效果。
比如怀孕半年多的王女士,就爱打麻将。有空就和别人搓几局。麻将声在她心目中简直就是美妙的音乐。过了很久,她似乎摸到了门道。只要麻将声响起,她肚子里的胎儿就会安静下来,似乎在享受美妙的音乐。一旦停止打麻将,胎儿就会在肚子里“拳打脚踢”,这正是王女士想要的。她干脆每天坐在麻将桌前进行“胎教”。还有一些孕妇喜欢悲伤或者吵闹的音乐,所以也把它作为胎教的磁带。结果肚子里的胎儿听了之后就觉得压抑或者烦躁。有的甚至破坏了孩子的耳蜗和听觉神经,导致出生时听力下降或耳聋。
这种让胎儿听麻将或悲伤音乐的“胎教”方法,让一些心理学家很担心,认为会给孩子带来负面影响。专家认为,音乐胎教是孕妇在保证充足营养和休息的情况下,给胎儿有规律、定时的音乐刺激。比如一些名曲中舒缓、温柔、欢快的部分适合胎教,可以促进宝宝的感觉神经和大脑皮层中枢更快的发育。而悲壮、激烈、刺激的音乐和麻将之类的“音乐”,只能把孕妇的不良情绪传递给胎儿,会影响胎儿的正常发育,严重的会造成婴儿畸形。
因此,家长必须掌握必要的胎教知识,才能正确选择适合自己的胎教方法。现在社会上打着“科学”“专家”旗号的方案五花八门,让家长眼花缭乱,无从选择。年轻父母不忍心让孩子掉队,无奈之下只好捐款参加培训或者购买“节目”。其实很多节目的指导思想是错误的。比如有的指导思想是基因决定论,明显违背孩子发展的自然过程,误导家长只是为了商业目的。因此,专家提醒家长,在准备怀孕之前,要从正规的专业单位和渠道了解一些关于孩子发育的知识,包括孕期心理健康、儿童心理与教育、胎教等。这样可以让你知道自己在做什么,保持冷静的头脑,善于识别和选择适合自己的方法。在选择胎教音乐时,要选择经过医学优生学会认可的胎教音乐,以免对胎儿造成伤害。
不好的胎教对胎儿是有害的。
有人认为,胎儿生活在母亲的子宫里,是一个没有外界干扰的理想环境。事实上,科学家的研究发现,外界声音的所有基本音节都可以传入子宫,胎儿可以清楚地听到3米开外的人说话声、开门声、汽车驶过声,它感受到的声音只比外界低25 ~ 30分贝。可见,胎儿在子宫内也深受外界噪音的影响。耳蜗是胎儿内耳的一部分,从怀孕第20周开始发育,其成熟过程在婴儿出生后持续了30多天。因为胎儿的耳蜗处于发育阶段,容易受到噪声的损害,对2000 Hz以上的高音特别敏感。所以胎教磁带中如果出现2000 Hz以上的高音,肯定会损害胎儿的听力。
一位妇女带着她两岁半的儿子去医院。医生发现这个孩子严重失聪。经仔细检查,孩子耳蜗和听神经受损,已无治愈可能。原来,该女子在怀孕3个月时,听到了胎教好处的传言,于是每天把耳机放在腹部,让胎儿听1小时的音乐,导致胎儿听力受损。有妈妈反映,用音乐进行胎教后,孩子虽然聪明活泼,但精力太旺盛,总是不爱睡觉。问胎教的具体方法,得知妈妈孕期比较忙,不愿意放弃胎教的机会。所以胎教器每天都放在腹部,有时妈妈因为疲劳很快入睡,胎教器还在不停地刺激胎儿,很难保证定时和定量,可能会干扰胎儿的生物钟。
此外,胎教磁带的选择也很重要。一般要求音乐要稳定清晰,节奏要接近人的正常心率,乐器要简洁优雅,频率要在500 ~ 1500 Hz左右,让人选择舒适、安静、快乐、优美的音乐。有些音乐磁带制作条件差,音质不纯,噪音大,不适合做胎教音乐。前不久,全国优生优育协会和中国科学院声学研究所对市场上销售的产前音乐磁带进行了随机抽样调查,发现存在大量音频超过2000Hz的不合格产前音乐磁带。有些磁带盒标明音频范围是500 ~ 2000 Hz,但最高音频是4000 ~ 5000 Hz。使用这样的不合格产品进行胎教,对胎儿听力的伤害可想而知。因此,专家建议,家长一定要选择卫生部门和国家技术监督部门推荐的合格产品。
科学的胎教需要家长正确认识胎教,学习相应的知识和技能,并以科学的方式进行。无论哪种胎教方法,都有合适的刺激方法和时机、量化的问题,如按摩胎教的方法、按压的力度、花费的时间、胎儿的正常或异常反应等。,必须在胎教专家和妇产科医生的指导下进行,以免发生意外。此外,科学的方法应该以自然发展规律为基础,根据胎儿的年龄和每个胎儿的发育水平做相应的胎教,不要急于求成,有计划地在自然和谐中进行,才有可能获得理想的结果,才能孕育出健康聪明的孩子。