孩子应该吃什么补脑，增强记忆力？

1.均衡饮食:孩子正常的生长发育，特别是大脑发育，需要充足的营养，这要靠膳食补充，所以要保证孩子每天吃足够的肉、蛋、奶、鱼、水果、蔬菜，因为这些食物含有丰富的蛋白质、脂肪、热能、维生素和微量元素。但需要注意的是，不要吃太多甜食或高脂肪食物；

2、补充DHA个月到2岁的孩子生长发育更快，大脑发育更快。此时补充DHA有助于促进大脑发育；

3.补充维生素和微量元素:儿童正常生长发育需要足够的维生素和微量元素。如果孩子厌食、挑食，可以适当补充多种维生素和微量元素，如B族维生素、锌等，有利于神经的发育。