强强投屏早教
如果老人在家里照顾孩子，看手机，看电视，应该会比较频繁。这也不能全怪他们，因为孩子已经养成了这个习惯，父母不在的时候，孩子总能发现老人的弱点。在他们的软磨硬泡下，老人忍不住让孩子看。
但是这个坏习惯一旦养成，想改回来就没那么容易了。
虽然家长知道给孩子看手机有很多不良影响，会影响孩子的视力，睡眠，注意力和精神状态，但只要有平息孩子噪音的好处，大多数人还是选择用电子产品堵住孩子的嘴，让孩子休息。
前阵子有个家长想劝女儿别玩手机了，因为玩太久会伤眼睛，但是女儿不听，她也不相信。于是母亲趁女儿睡觉的时候在她眼睛上画了两个黑眼圈来吓唬她。
女儿起床看到自己的样子，真的吓坏了。现在她看手机也很有节制。
这种方法可以让孩子意识到玩手机的危害，有一定的震慑作用，但不一定适用于每个孩子。毕竟大一点的孩子可能一下子就知道父母的把戏了，到时候场面就尴尬了。
现在无论是早教还是学校作业，往往都离不开手机上的软件。孩子不去碰真的不现实。但作为家长，应该怎么做才能让孩子正确使用手机，既要让孩子学会该学的东西，又要控制好孩子的时间，不影响孩子正常作息。
想要孩子正确使用电子产品，首先要知道不同年龄段的孩子使用电子产品的时间有多长。
1，服务时间
1)对于2岁以下的孩子，不建议使用任何电子产品。这个时候宝宝的眼睛发育还没有完全成熟，过早使用电子产品会对眼睛造成很大的伤害。
2)2岁以上儿童每天最多不要超过2小时，每次使用最好不要超过15-20分钟。他们应该每隔一段时间休息一下，看看远处，放松眼部肌肉。
2.使用距离
1)使用手机:
看手机的距离要在屏幕对角线的5倍以上。
2)看电视:
最好离电视越远越好。如果屏幕小，容易造成视觉疲劳。
1，与孩子明确规则
这个规则应该是事先定好的。每次玩手机或者看ipad，时间不要超过几分钟。到时候就该收手了。不要在孩子玩得开心的时候告诉他结束。没有人愿意改变，即使他同意玩，也有可能作弊。所以，一定要提前说，到了就停。
另外，也要跟孩子说清楚什么时候看手机或者电视，比如每天晚上什么时候看，晚上10或者11之后不能看。特别需要注意的是，不能在黑暗中看手机，这样对孩子的眼睛伤害更大。
除了规定的时间，使用电子产品的地点也要事先约定。比如电视和手机只能在客厅看，房间是睡觉休息的地方。不能带手机进来，就像上课不能看手机一样。
还要规范，孩子吃饭的时候不要看手机，从小养成良好的饮食习惯。吃饭看手机不仅会影响食欲，习惯了以后和长辈、领导吃饭很容易被认为不礼貌。这些都是父母在日常生活中需要注意的。
2.让孩子在遵守规则的前提下有自主权。
父母和孩子建立了规则之后，其他的事情就可以由孩子来掌控了，就是在他可以玩手机的时候，父母不要过多的干涉孩子，不要让他吃一会儿水果，让他做一会儿作业，不要无意中破坏了你和孩子之间的约定。在规定的范围内，孩子完全可以控制，让他知道你是一个守信用的人，他也必须这样做。
3.手机不是娱乐，而是学习道具。
让孩子正确看待手机。手机本身其实是中性的，没有好坏之分。我们可以把手机看作是阅读、听书、学习的工具。不要以为孩子看手机就一定是在玩游戏。如果孩子用手机提高学习效率，这个还不错。
平时可以和孩子分享一些可以提高学习效率的软件，比如番茄闹钟、任务单等。这些可以帮助你的孩子更好的明确自己的学习计划，更合理的利用自己的时间，让他摆脱游戏，不沉迷其中。
4.与孩子“打交道”
我们可以利用使用电子产品的时间和孩子做一个“交易”。如果家长希望孩子更积极地完成作业，可以说做一些额外的练习，就可以赚到五分钟的游戏时间，但是要规定每天使用电子产品的总时间是不变的。如果使用电子产品的时间超过一天，多挣的时间会延迟到第二天，以此类推。
同样，如果孩子没有完成作业，或者没有做到答应父母的事情，也要有一定的惩罚，扣除5分钟10分钟的游戏时间，这样如果孩子想玩手机，就必须通过自己的努力去赚。
但是，这些规定必须是双方都同意的，你不能为所欲为。这样会让孩子觉得你在鬼混，无法提高他争取时间的积极性。
5.换个场景
如果家长不想让孩子长时间面对手机，也可以换个方式。例如，他们可以以听力的形式观看英语动画片，这不仅可以锻炼他们的听力，还可以放松他们的眼睛。因为孩子经常反复看同一集，所以家长可以提出这个建议。
或者可以把手机投影在电视或者墙上，这样屏幕大，可以减轻孩子的视觉疲劳。
6.与儿童互动
如果孩子看一些互动视频，家长不妨和孩子一起看，这样你们可以互相分享更多话题，也可以对孩子看的内容进行评价，看看是否符合他的年龄，是否能理解其中的内容，是否有什么不良信息隐藏。
7.以身作则
平时父母下班回家，尽量少用手机。不要让孩子觉得自己的手机就像你身上的器官，这样他们会好奇你为什么宁愿面对手机也不愿意陪他，他自然会对你的手机感兴趣。
需要特别注意的是，吃饭的时候，家长要放下手机，好好吃饭。他们不能养成边吃饭边看手机的坏习惯，否则孩子也会效仿。就算以后你想阻止孩子，他也会说:“你不一样。”让你无言以对。
不想让孩子沉迷手机，就得自己先做，不然凭什么让孩子做？
在处理电子产品时，我们不应该以极端的态度对待它们。我们不要总觉得它们不好，会对孩子的健康和眼睛产生不好的影响。我们也不要认为他们很好，可以解放父母的双手。一有事情，他们就会把手机扔给孩子，什么都不管。
家长要取其精华，去其糟粕，掌握合理使用手机的秘诀，让孩子在使用的同时提高自己，才能发挥其作用。