保护视力的童谣

喜欢眼睛要谨记户外活动很重要，晒太阳视力好。

一尺一拳一寸，必须坐直，长时间用眼休息。

放松心情赶疲劳，少用电子产品，保证照明条件。

认真做眼保健操，早点检查视力，不要熬夜挑食，

尽量少喝酒，少吃甜点，养成用眼的好习惯，一生光明快乐

扩展数据:

2018165438+10月28日，上海举办“洗眼阳光——快乐大眼”像眼户外音乐节主题活动，发布由上海市眼病防治中心组织创作的《像眼歌》。

青少年高近视率已逐渐成为影响我国儿童青少年健康的主要公共卫生问题之一。上海市眼病防治中心发布的屈光发育档案最新数据显示，2017-2018学年，上海市中小学视力不良率为57.0%，其中小学为46.9%，初中为76.8%，高中为89.5%。

值得关注的是，上海市小学生视力不良率近年来呈上升趋势，提示近视越来越严重且年轻化，随之而来的是中学生高度近视率的上升。高度近视可带来不可逆的视力损害和失明风险，青少年近视防控形势严峻。

为了遏制儿童近视患病率的上升，上海市政府持续加强儿童近视防控工作。近年来，开展了改造学校教室照明、建立儿童屈光发育档案、改善课桌椅配置、制定实施图书新标准、增加学生户外活动时间等措施，共同推进儿童近视防控工作。

中国政府网-上海发布“爱眼歌”预防近视。