太白山凤凰温泉怎么样？我在Xi安怎么坐车去那里？

原因1

经陕西省地矿局第一水文队调查取样化验，确认该温泉水质属于偏硅酸钠钙温泉，是最适宜人体健康的温泉水。

原因2

氡，被称为“温泉贵族”的水中特有的稀有气体，被温泉蒸汽吸入后对鼻炎、胃肠溃疡大有裨益。太白山凤凰温泉是一处不可多得的优质山地温泉。

原因3

对心血管综合症、神经综合症、甲状腺、妇科疾病、粘膜创伤等有辅助疗效。含有丰富的氟，有利于户外探险、登山等引起的膝关节骨膜损伤的修复。

原因4

温泉给森林增添了几分浪漫，森林给温泉增添了几分舒适。呼吸着林中清新的空气，享受着温泉水掠过你肌肤时的温暖，这种独特的优雅享受，就是凤凰温泉的超然意境:“静而不躁，静而清净。”

2.太白山凤凰温泉注意事项:

1.一定要摘下你的金属首饰，不然你会伤心的发现你心爱的首饰已经被硫化成黑色了。

2.避免空腹、饭后或饮酒后泡温泉。泡温泉和吃饭时间的间隔至少要有一个小时。

3.选择适应自身高、中、低温的温泉池，一般从低温到高温，每次15-20分钟。

4、温泉不宜长时间泡，否则会出现胸闷、口渴、头晕等现象。当你在泉水中感到口干、胸闷时，你就得在池边休息，或者喝点饮料补充水分。

5.干性皮肤最好在泡完温泉后立即涂抹保湿乳液，避免皮肤水分大量流失带来的不适。

6.不要泡太酸辣的温泉，温度在30 ~ 45℃为宜。？

7.最好不要单独浸泡，以免发生意外。

8.泡温泉后不需要用清水冲洗，但强酸温泉和硫化氢温泉刺激性更大，最好再冲洗一遍，以防副作用。皮肤过敏的人更要注意。

9.按照水质分类，温泉一般分为中性碳酸盐泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉。不同水质的温泉对不同的疾病有不同的疗效。比如各种成分的纯泉水，对神经痛、风湿、皮肤病有疗养作用；含二氧化碳的碳酸泉对治疗高血压和心脏病有好处。所以在泡温泉之前，最好了解一下温泉的种类，根据自己的条件来选择，这样才能真正达到泡温泉的预期目的，避免给身体带来伤害。

10.泡温泉前可以用沐浴露冲个澡，泡完温泉就起来用清水洗。不能用沐浴露，泡温泉的时候会把附着在身上的矿物质冲走。

11.高血压、心脏病患者可以在规律用药的前提下泡温泉，但每次以不超过20分钟为限。起床时要小心慢行，防止因血管扩张、血压下降而头晕、摔倒。

12，部分皮肤病患者不宜泡温泉。一直有传言说泡温泉有美化皮肤的功效。但是，对于患有冬季瘙痒、湿疹、特应性皮炎等的人来说。，热水浸泡时间过长，会因为加速皮肤水分蒸发，破坏皮肤保护层而加重症状。

13，孕妇不适合。研究证实，“高烧”会导致致畸。

14.泡温泉后，人体水分蒸发很快，要喝水补充。

15、泡温泉的时候，记得闭上眼睛，以一种冥想的心情慢慢做几个深呼吸，才能真正释放身心的压力。

3.行车路线:全程约116.5km。

走西宝高速到太白。