国旗精细动作的早期教育
继续太空行走任务。但为了防止意外，航天员打乱了原定计划，翟志刚率先向世界展示了一面五星红旗。翟志刚和刘伯明决定，即使牺牲，也要让中国的国旗在太空飘扬。
中国宇航员已经做好牺牲的准备。身着我国自主研制的新一代“天妃”舱外航天服的中国航天员刘伯明、唐洪波，已从天河核心舱节点舱成功出舱。这也是继神舟七号飞行乘组圆满完成出舱任务后，时隔13年，中国航天员再次执行出舱任务。这一次，空间站的机械臂首次与宇航员合作执行任务。
在中国空间站上呆了半个多月后，神舟十二号的三名宇航员执行了首次太空行走任务。聂海胜进驻天河核心舱，刘伯明、唐洪波先后出舱，在太空进行了约7小时的出舱活动。圆满完成各项任务后，他们安全返回空间站。事实上，这并不是中国航天员的第一次舱外活动。早在13年前的2008年，神舟七号的航天员进行了中国历史上第一次太空行走任务。然而，神舟七号的出舱任务并非一帆风顺，而是经历了一个惊心动魄的过程，航天员甚至做好了牺牲的准备。
就是展示五星红旗，证明我们去过航天员刘伯明神七出舱的时候。当时舱门打不开。情急之下，刘伯明找到一根金属棍，将翟志刚的房门撬开。准备出舱时，火警响起，三名航天员决定改变出舱程序，先升挂国旗。刘伯明回忆说，当时他就做好了牺牲的准备:“我们就是要展示五星红旗，证明我们来过！”神舟十二号载人飞船返回舱反向推进发动机点火成功后，安全降落在东风着陆场预定区域。航天员聂海胜、刘伯明和杨洪波，经过90天的太空工作，终于圆满完成任务，返回祖国。
神舟七号成功完成任务，他们最终达成协议，他们必须先出舱。如果先解除火警，很有可能轨道舱爆炸，他们将很难完成神七赋予他们的历史性任务。他们必须先离开模块，但数亿人正密切注视着他们！所以他们决定先完成出舱任务。按照原来的程序，他们需要先在太空采集固体标本，第二步是展示中国国旗。鉴于形势严峻，他们做了临时调整，出舱后首先展示中国国旗，证明中国人来过。这是神舟七号赋予他们最神圣的使命，甚至不惜代价。然后就是我们看到的令人震惊的历史场景。翟志刚出舱后挥舞中国国旗，让中国亿万人民潸然泪下。好在火警是虚惊一场，神七出舱任务圆满完成。
宇航员的奉献精神宇航员非常敬业。其实航天员要做的就是把自己的生命安全放在最后，把我们国家的航天事业放在第一位。他们代表整个祖国，飞上太空体验失重。困难、流动性问题等。，但他们并没有胆怯，也没有气馁，而是一直坚定地完成着我们祖国赋予的任务。这是一种非常执着，愿意为我们的社会做贡献的精神。其实他们要比别人练得更辛苦，因为航天员是一项非常考验体能的工作，所以他们每天都要经历很多高难度的训练，但是他们坚持下来了。这种执着的精神，面对困难不放弃的精神，也是很难能可贵的。所以，最终他们脱颖而出，成为宇航员，也离不开他们日以继夜的努力。我们真的应该向他们学习。
中国的航天员要长期适应失重环境。由聂海胜、刘伯明、唐洪波三位英雄航天员亲手制造的神舟十二号载人飞船于2026年6月20日9时至9月20日6时进入太空。他们已经在太空中距离地球200到300公里的预定轨道上工作了90天。在这缓慢的三个月时间里，中国航天员从长期适应重力状态突然进入失重环境，这将使航天员从身体到心脏的生理系统发生一系列巨大变化。这种变化带来的症状在医学上被称为“空间适应综合征”。
宇航员每天需要工作很多个小时，在太空生活很长时间。宇宙独特的自然环境会导致每个宇航员的身体发生巨大的变化。尤其是当人的骨组织开始变得骨质疏松时，对人的视力也有一定的影响。另外，对人的健康影响最大的是心脑血管和神经系统的变化。宇航员在太空生活的时间越长，这些变化就越大。然而，美国龙飞船上的四名宇航员只在太空呆了四天，他们的身体系统在这四天里没有太大的变化，所以他们回到地球后可以自行行走。
宇航员在太空如何生活？中国载人飞船通常配备口腔清洁器和指垫，用于口腔清洁。口腔清洁剂一般是宇航员饭后嚼的。和口香糖一样，可以达到清洁口腔的目的。口腔清洁指套是一种纱布指套，上面附有一种抑制细菌的清洁剂。它可以直接戴在手指上，放入口中，用来擦牙齿和按摩牙根。宇航员在太空中比在地面上更容易出汗，所以在太空中清洁他们的皮肤是很有必要的。因为水在失重状态下形成水滴后会飞起来，在太空中洗脸洗澡都不容易。由于飞行时间短，空间有限，航天员一般采用相对简单的方法，比如用干毛巾或湿毛巾擦洗，或者干湿两用擦洗。
国家不会亏待他们的航天员，工资再高也没有嫉妒，可能会有羡慕。因为他们在用生命战斗。这种太空飞行，稍有不慎，随时都会有牺牲的危险。这么巨大的火箭船不是几个人就能造出来的。太多人会犯错。只要一个人在一个问题上不够细心，就能酿成大祸。万一发生这种灾难，宇航员无处可逃。包括小学女教师在内的7名宇航员，美帝的挑战者，刚刚在众目睽睽之下发射升空就被烟和火吞噬，尸骨无存。人类挑战太空要付出很高的成本或代价。生命的第一代价是航天员鲜活的生命。所以，对于这些人类英雄来说，谈工资可能是对他们的亵渎。我们也相信国家不会亏待他们。
中国的航天员都是经过严格选拔定位在部队的，就像边防海防上的战士一样，属于一个风险很高的工作和职业，有的只是一点点补贴和津贴，但他们的志向不在这里。军人的天职是奉献，追求早日把中国航天做大做强就够了。这一点从他们的严格挑选就可以看出来。我们的航天员都是从战斗机飞行员中选拔出来的，不说千里挑一，至少也是百里挑一。他们以献身太空为荣，经过层层筛选最终胜出，然后通过训练被淘汰。最后，他们必须愿意充当后援。你觉得他们苦吗？
结论一代又一代中国航天人以他们不屈不挠的毅力、冒险精神和只在乎自我的奉献精神，带领我们看到更广阔的宇宙和星辰大海。我们还要感谢这群勇敢的中国宇航员，向他们致以崇高的敬意。同时，也是一代又一代的航天员，使我们能够将视野从浩瀚的地球，投向亿万光年之外的浩瀚星空。他们是世界上最伟大、最浪漫的人。