秋色早教

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动作训练:

1，头是垂直的，用来锻炼头颈部的肌肉。从几秒钟到1-2分钟。

(1)每天几次把宝宝抱起来，让他练习把头竖直。(2)把宝宝的后背靠在妈妈的胸前，让宝宝开阔视野，更积极地吸引宝宝练习竖头。2、俯卧头，用来锻炼颈部和背部肌肉力量，增加宝宝的肺活量。每天3-5次，每次30秒左右，时间逐渐延长。

空腹时(哺乳期后2小时)，宝宝心情好的时候可以在平坦舒适的床上做，俯卧时可以将双手放在头的两侧。用有声音或颜色鲜艳的玩具逗逗，启发宝宝抬头。如果宝宝在1个月的时候做好了抬头，2个月的时候就可以45度甚至90度的抬头了。

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视听培训1。当宝宝清醒安静的时候，和宝宝面对面的说话。当宝宝看着你的脸时，慢慢移动头部位置，吸引宝宝的注意力跟随你移动的方向。2、离宝宝耳朵10 cm左右，轻轻叫宝宝，让他听到声音后转过身来。3.使用黑白视觉训练卡，让宝宝在20-30cm的距离观看。宝宝看清楚后换一张，每次5-6张，一天10次。4、每天定时在新生儿床头上方挂一些晃动的气球和小花布头。品种可以多样化，经常更换，锻炼宝宝的视力。

5.在给新生儿喂奶或护理时，要随时随地和宝宝说话，让他看到你，听到你的声音。6.当对视听刺激没有反应时，应暂停训练，休息一段时间，有反应时再进行训练。

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沟通培训1，新妈妈要学会和新生儿沟通。注意对婴儿啼哭的小观察，仔细观察婴儿啼哭的原因，注意新生儿的面部表情，如皱眉、微笑等。2.宝宝在哭的时候，先用语言安慰他，再满足他的要求。不可以，用手按摩他的腹部，轻轻摇手，或者举起来等方式安抚他。反反复复，宝宝知道妈妈的安慰，妈妈把新生儿当成懂事的孩子，给孩子安全感，给孩子温暖的成长环境。

需要注意的事项

所有训练都要在宝宝安静清醒的时候进行。这个时候，宝宝的专注力是训练宝宝的最佳时机。

如果在训练过程中，宝宝出现注意力不集中、哭闹等情况。，训练应该停止，等宝宝安静醒来再恢复。