宝宝积食的正确解决方法

当你的孩子便秘几天，或者很长一段时间，通常是因为喂养不当，长时间不消化，慢慢积滞。这样的孩子一般吃了保和就没用了，吃了很多消食药也没用。马宝一直找不到原因。积食和感冒，感冒往往要两三天才能好，但是积食反复，宝妈们也找不出原因。最近在我的小组里，很多严重便秘的孩子都逐渐康复了，不仅吃药，还精心控制饮食习惯。

我们来提醒一下积食的孩子的妈妈们，要做到以下几点。

首先，孩子已经积累了食物，马宝必须意识到，如果她继续吃得越来越多，孩子将积累更重的食物，便秘将增加或经常出现腹泻或经常出现咳嗽。

第二，积食的孩子发烧时，马宝记得她宁愿喂水也不愿喂奶，否则她会发高烧。

第三，孩子有积食，奶量减半，尤其是晚上。积食的孩子最好不要吃奶粉。如果没有办法，他们可以减少奶粉量，或者煮米汤代替。

第四，辅食的孩子尽量不吃米粉，改煮稀的小米粥，有利于消化和营养。

第五，老大宝宝吃素一个月，不吃肉蛋，不吃凉性水果。就吃面和小米粥。

六、母乳喂养的孩子最忌讳吃和睡都是一夜奶，饿了就吃，胃一夜不能休息。他们整晚都在运动，怎么可能不积累食物？

七、乖孩子，也要控制食量，不要马上给肉。因为孩子的胃需要一个恢复的过程。

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