宝宝如何锻炼可以增强触觉敏感度和早教？

适合触觉敏感或缺失，自闭症。把泥巴或沙子放在一个大盆里，让孩子身体的各个部位都能接触到沙子，尤其是手，你就可以建造一座沙堡了。加强脑干前庭大网膜的过滤选择能力，可以有效抑制不重要的信息，有助于触觉敏感或迟钝的孩子稳定情绪。

毛巾煎蛋卷游戏

适用于触觉敏感或不足，身体协调性差。用大粗毛巾把孩子卷起来，然后轻轻卷起来，用手压住孩子的身体。让孩子有被拥抱的感觉，增加触觉学习、身体协调和重力。

台球游戏

适用于触觉敏感或缺失、自闭症、身体协调性差、多动。让孩子在装满小塑料球的大池子里玩耍，或者从滑梯滑入球池。让孩子感受到球的挤压，满足皮肤的触觉需求。对前庭神经系统、身体协调平衡能力有很大帮助。对强化脑干功能效果最好。

搓麻游戏

适合触觉敏感或迟钝。用粗糙的干毛巾擦拭孩子的手臂、脚、胸部和背部。如果孩子特别紧张，可以循序渐进，也可以边讲故事边听音乐。直接刺激儿童皮肤，可以激活触觉感受器，使其脱敏。也强化了本体感。

缓冲三明治游戏

适合触觉敏感，身体协调性差，多动的人。把孩子放在两个软垫之间，注意不要压着他的头。用手或物体压住垫子，通过垫子压住孩子的身体。利用坐垫的压力和全身触摸，加强孩子的触摸加工和体像塑造能力。