你不是我的亲生母亲。你为什么要关心我？孩子生气后这句话你听懂了吗？

昨天去图书馆参加活动，看到一对母女在广场上吵架。但是，一个七八岁的小女孩是不会放弃抱着一个玩具的。我妈反复强调，这个玩具你有，我们不买，女孩就是不同意。如果不是她母亲的严厉斥责，这个女孩早就带着玩具离开了。

我妈见劝说无效，就想直接抢玩具。这时，女孩踢了她妈妈一脚，喊道:“你又不是我妈妈，你管我干嘛！”

周围吃瓜的人好像明白了什么是真的相似，开始小心翼翼的聊起来。母亲又气又急，最后只好赔了玩具。

女孩抱着一个玩具跑向图书馆，她妈妈叹了口气在后面追着她。

我不禁在想，我们的孩子什么时候有这么大的权力这样对待自己的母亲。

活动结束后，正巧遇到了女孩妈妈的提问。女孩妈妈问:“张老师，我的孩子叛逆，不听话，疯疯癫癫的。我该怎么办？”然后我描述了孩子的日常生活。因为当时我是广场上的目击者，所以多问了一个问题:“这孩子是不是生气了，说你不是亲生母亲？”

女士愣了一下，然后点点头说:“这孩子不知道怎么回事。当我批评他，不满足他的一些条件时，就说我不是她亲生母亲，别管我。但我真的是她亲生母亲！”

著名心理学家阿德勒曾说:“一个孩子做的每一件事，似乎都表达了他的整个生活和个性。不了解这个隐藏的背景，就无法理解他是做什么的。”

孩子生气了就说妈妈不是自己的妈妈，希望妈妈不要管自己。这背后其实是孩子渴望获得归属感和地位的表现。她其实是在喊:“妈妈，请关爱我，我需要归属感。”“妈妈，我需要你的帮助。”只是很多时候，我们不太明白孩子行为背后的原因。

最近，我在读《正面管教的魔法书》，这是正面管教家族中的又一本“新”书。作者是艾米·麦克里迪(Amy McCready)，美国著名早教专家，美国积极管教育儿机构创始人，积极管教理念的主要推广者之一。

阿德勒关于儿童心理需求的论点在《积极管教魔法》一书的开头就有所总结:

这三个论点是市面上几乎90%育儿书籍的理论支撑。我们想解决孩子的问题，但最终解决的只是孩子在各种关系中的归属感和地位。

当孩子真正感受到自己的归属感，能够在家庭和群体中找到自己的位置，他的成长就会顺利很多。作为家长，如何培养孩子的家庭归属感和地位感，让孩子成为一个感恩和有责任感的人，我们需要很多方法和技巧。在这里，我给大家分享一下《正规魔法书》中的三个小方法:

1，每天十分钟的身心时间——给孩子归属感

当孩子缺乏归属感和地位感时，他们会想方设法验证“父母爱不爱我，父母是否看重我”。

就像本文开头的小女孩，她会以哭闹的形式向家里要一个同型号的玩具，会说妈妈不是自己的妈妈。这一切行为并不是她只是想要一个玩具，或者不喜欢妈妈，更多的是她需要确定:“妈妈到底爱不爱我？”她会容忍我的行为到那种程度。“而她妈妈的反应会是她判断自己地位感的依据。

而孩子会有这样的行为，很多时候恰恰说明我们给孩子的陪伴不是孩子需要的陪伴，或者说我们给孩子的优质陪伴不够。

有些妈妈会惊讶我给了孩子太多的陪伴。只要一下班，我就把时间都花在看孩子写作业上。我给的不就是高质量的陪伴吗？

唉！也许我们对自己的优质公司感觉良好，但对孩子来说，不亚于监控。在陪他做作业的过程中，我们收获了自己的价值感和成就感，而孩子却在受苦。他们需要的不仅仅是做作业这样的事情，更需要身体、心灵、精神滋养的陪伴。高质量的陪伴，就是我们放下所有的事情，陪孩子做10分钟他们喜欢做的事情。

在10分钟的时间里，我们看到的都是孩子和他喜欢的东西。这些东西可以是帮她涂指甲，也可以是装扮成飞机载着他飞。只要孩子想做不会伤害别人的事情，我们就可以陪他玩10分钟。

我家最近最喜欢的就是看羊，然后迎着朝阳摘一朵牵牛花。每天早上我都会等她起床，然后带她去附近看看别人家的家养的羊，然后一起找牵牛花。在这个过程中，有时候她会给我讲她晚上做的梦，有时候她只是静静的看着羊，摘花。这件看似无聊的事让我们越走越近，她的心情也越来越好。原因是《身、心、时》让我参与到她的世界中，她在潜移默化中获得了归属感和地位。

2.忽略不必要的关注——让孩子有界限感。

伴随着“身心时间”的时候，孩子往往有基本的生存营养，很少做刻意吸引注意力的事情，但孩子毕竟是孩子，延迟满足的能力还是很小的。我们很容易在做饭或者接电话的时候遇到，孩子突然突发奇想，需要我们帮忙。

这时候就需要用“忽略不必要的关注”来让孩子知道，父母可以陪着她，但不能总是把她的要求放在第一位。

所以，我们在使用“忽略不必要的关注”时，需要提前告诉孩子，在什么情况下我们不能打扰他们的父母:比如父母在打电话，妈妈在忙的时候，我们也可以和孩子打个信号，当我们做了一件事或者说了一句话，她就不再得到妈妈的关注，妈妈一忙就会关注她。

通过这种约定，既不会破坏我们和孩子好不容易建立起来的归属感和地位感，又能让孩子学会观察言行，知道什么时候父母更容易认同她，什么时候需要绝对的安静。这也是帮助孩子确定界限的一种方式。

3.温柔坚定的坚持——养成育儿习惯。

很多方法在育儿过程中非常有效。如果真的想让它在我们的育儿生活中发挥应有的作用，就需要温柔而坚定。任何习惯都不是一朝一夕可以养成的。我们需要爱、耐心和决心来培养孩子的好习惯，从而培养孩子获得我们期望她获得的习惯。

比如，要想让孩子不再是一个粘人的人，就需要坚持“身心时间”，尽量每天给孩子10分钟的优质陪伴，这样当他有不必要的关注时，我们就可以强烈拒绝。往往一开始，我们的拒绝会导致孩子的抵触。这个时候，我们需要温柔而坚定地坚持之前和孩子的约定。

当孩子发现哭闹得不到想要的关注，父母会信守承诺，在约定的时间给孩子需要的关注，他们会获得更多的安全感，确定父母是真的爱自己。所以那些负面行为会逐渐减少。

在积极训练的魔法书中，不仅仅只有这些简单的方法。全书分为两部分。一部分从父母改变的角度帮助父母控制自己不向孩子让步，另一部分教会父母用方法培养感恩和负责任的孩子。书中有32个技巧，每个技巧都有详细的讲解和答题方法，让我们在操作时少走弯路。

抚养一个独立、上进、感恩的孩子，并不容易。幸运的是，我们有方法可循。