有哪些影响孩子抵抗力的错误育儿观念?
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很多家长问先生:为什么我们的宝宝每天一消毒就带去医院,而且有点流鼻涕和咳嗽?我们从不去人多的地方,宝宝越来越爱生病?
其实宝宝爱生病的主要原因是免疫力不足。为什么我们的宝宝免疫力不足?罪魁祸首其实是父母对宝宝的“爱与关怀”。我们来看看有哪些不当的“照顾”破坏了宝宝的免疫力。
1,婴儿用品过度消毒
我经常接到这样的咨询:王先生,哪个品牌的消毒柜好?哪个牌子的消毒液好?宝宝的新衣服可以消毒水洗晾干吗?
其实对于健康的宝宝来说,不需要使用消毒产品,一般的清洁和干燥就可以了。
家里不需要经常使用消毒剂,因为环境中正常菌群减少,人体免疫系统接受正常刺激的机会就会减少,阻碍免疫系统的正常发育,容易引起过敏等免疫性疾病。
此外,婴儿奶瓶和用具的消毒过于小心,母乳喂养前乳房的擦洗过于小心...会减少婴儿接触正常细菌的机会,延缓、阻碍或破坏正常肠道菌群的建立,不利于免疫系统的发育。
肠道是人体最大的免疫器官。食用少量来自“干净”环境的细菌,可以促进免疫成熟,是一种不打针不生病获得免疫力的好方法。
2.我很少带我的宝宝去公共场所。
王曾经接诊过一个3个多月的宝宝。在给宝宝做评估的时候,宝宝的家人不让我接触宝宝的皮肤(其实我们在接触宝宝之前都是先洗手或者用无息酒精消毒)。努诺育儿的生长发育评价体系包括触觉发育和肌张力的评价。不接触怎么评价?
我仔细问了父母原因:除了去医院做婴儿护理,这是宝宝第一次出门,家人要进宝宝房间,都要消毒;家人从外面回来,不能直接接触宝宝。当他们进入婴儿的房间时,他们必须换衣服。
我想说:宝宝的健康很重要,没错,但是这个家太着急了吧?
虽然婴幼儿的免疫力有限,需要干净整洁的环境,但并不是无菌的环境。这些长期生活在过于干净环境中的宝宝,一旦进入正常环境,很容易因为免疫力不足而生病。过于干净的环境对任何年龄段的人的免疫力都是一种干扰。只要不是高感染环境,我们平时去的常见公共场所(如朋友家、公园、早教中心等。)还是很安全的。
3、过度使用汗巾或换衣服
我们是不是经常看到这样的场景:宝宝在开心的玩耍,奶奶或者妈妈在后面追着汗巾。我最好的朋友肖梅就住在我家隔壁,她可以带着孩子出门,背上十几件衣服。你打算卖童装吗?即使是我这样的处女座,以前带女儿出去玩一天,也只需要两三件衣服。这只有在你玩水打翻杯子的时候才真正有用。
一个土豪曾经悄悄问我:王老师容晖,我家一年四季26度,宝宝从来不出汗。你觉得合适吗?
纳尼,我就想问你,你觉得合适吗?你见过没有温室,温室里的花还能美多久?
其实,追着宝宝换汗巾不仅干扰宝宝的专注力,也不利于宝宝对温度的调节和适应能力的发展。最后变成天气变化或者汗水没及时干的糟糕情况。温度调节能力与宝宝的触觉发育密切相关。家长一定不能忽视0-1岁的触觉发育窗口期。
特别说明:这里说的是不宜“过度”更换汗巾或衣服。如果宝宝出了汗,即将进入空调房,妈妈需要给宝宝擦干,穿上干衣服。
4.流鼻涕咳嗽要吃药去医院。
我知道很多家庭生完孩子后一定会有一个药箱。然后就是一盒各种止咳糖浆,感冒冲剂之类的。
有了就一定要用吗?当然不是。但有些家庭视药箱为宝,孩子一流鼻涕,就马上按照说明灌各种药。抛开很多药物的未知成分和副作用不谈,在不知道自己是否有病的情况下,随便吃药真的好吗?不太好。
普通感冒发烧大概需要1周,我们平时用的感冒药只是起到缓解和控制症状的作用。咳嗽其实是人体的一种防御机制。
宝宝生病时,针对疾病尽量使用单一制剂药物,尽量避免使用复方制剂。如果使用复方制剂,不仅要注意剂量,还要注意所含药物的成分和剂量,避免同时服用的其他药物中相同成分的叠加,导致剂量过大。过多的消炎药会降低宝宝的免疫力。
宝宝小病不要怕,尽量避免不必要的用药。其实不管是细菌感染还是病毒感染,虽然会让宝宝感到不适,但也能促进免疫系统的成熟。
5.给宝宝补充营养或补充剂。
除了在新闻上看到有人给新生儿喝人参水,给婴儿吃补药,我还经常看到有人被家人逼着吃人参、燕窝、虫草等等。如果免疫功能正常,使用免疫增强剂可能会引起过敏等免疫性疾病。
宝宝的消化系统并不成熟,这些不合适的营养素或补充剂可能会对宝宝的消化系统造成过重的负担,有的甚至会导致非常严重的过敏等不良后果。
6、不运动或少运动
有些家长还存在误区。很多家长不让孩子运动,怕孩子运动过度感冒生病。其实,人体真正的健康一定来自于自身身体机能的良好运转,而运动恰恰是能促进人体机能提高的活动。科学研究早已证明,适当的运动可以提高免疫力。
12年2月,我的舞女穿着七分裤在外面跑。广州南方虽然没有冰天雪地,但是也就十几度,有时候就几度。小区里几个外地小孩,一年四季都是短袖短裤。通过和父母的交流,他们知道自己的孩子非常热爱运动,几乎从不生病,体力非常好。
适当的运动不仅可以提高孩子的免疫力,也是孩子未来学习能力和社交能力的基础。关于运动的话题,我会邀请努诺育儿的教研老师和大家慢慢聊。
7.贴心的照顾者总是担心宝宝生病。
心理学上有个现象叫“投射”,就是你担心的事情总会发生。很多奶奶妈妈总是担心孩子生病,结果孩子真的生病了。虽然不能说孩子“担心”自己的病,但是照顾者的焦虑确实会给宝宝带来压力,长期的压力也会导致免疫力下降。
如果你忍不住担心宝宝,试着大声说出来:
宝贝,我爱你!
谢谢你,我的小宝贝!
你是我最喜欢的宝贝!