七月修身篇(31)
每天从学习~工作~生活中选择最重要的三件事，并贯彻执行。
1.学习:轻起步，极简任务，简写简读，一天一句英语，不需要了解多少，保持简单纯粹的学习习惯和爱好，扩大知识面，启蒙阅读，中医养生，持之以恒，永无止境。(购买礼物或向慈善机构捐赠往往比给自己买东西更令人愉快，奢侈品在节俭消费时最令人愉快。
买礼物或者给慈善机构捐钱，往往比给自己买东西更享受，适度消费奢侈品会给人最大的快感。)
2、工作:重新进入工作状态，多思考，多尝试，低调积极。
3、生活:热爱生活，珍惜生命，持续修身养性，不暴饮暴食，运动健身，舒展舒展，坚持不懈，持久输出，总消耗挑战每天500卡路里，每日消耗不少于400卡路里。
昨天结束入职培训，晚上加入工作团队，了解目前的组织状态和未来的工作重点。
晚上一起吃饭是对我回归的欢迎，同时也经常在酒桌上聊现状，聊未来。
特殊情况下，在连续喝了几杯白水后，我决定喝酒，我预计会喝两杯。
最近一直在喝酒，没有宿醉，也没有恶心呕吐。不知道对身体好还是不好。
深夜，我更加兴奋和失眠，同时也害怕自己的身体撑不下去。
我仍然和生物钟一起早起。虽然没睡好，但这一天来得真快。
我不确定今天早上我是否必须去上班。我不确定领导和同事喝完酒能不能早点上班。
于是我按照周六的惯例送儿子去早教。到了学校，接到加班的指示，就开车去了公司。
加班的人还是很多，车位还是那么紧张。我饶了两圈，把车停在远处的停车场。
到办公室不久，媳妇就抱怨我不加班。原来暑假结束了，学校上完早教，下课了，我不能在那里久留玩耍。
不好意思，一到办公室就下楼到停车场开车去接儿子下课。一个小时的课程刚好够我来回公司，感觉真的快窒息了。
如果我知道这一点，我可以带我的孩子去上课，然后送他们回家工作。没必要这么折腾，问题不清差评。
中午公司吃饭，吃了几天饭发现真的吃不下了，饭量真的很小。
但是，回家的这几天，我还是吃的喝的太多，但是没有运动，体重每天都在悄悄的微涨。
下午一起商量完工作，回到家，孩子在这个年纪稍有不满就哭，哭，打滚。
我不知道我小时候是什么样的。童年的事不太记得了，但我清楚的记得我是少年，哭着在地上打滚，除了挨打什么都没得到。
我不知道这个时候还能不能记得孩子的体罚或者严厉的教育，但是我看着他一直哭，几乎哭到了背上，却又不甘心放弃，反复妥协。
不仅现在的孩子觉得自己是影帝，神童。
我晚上做的简单饭菜，给全家人适当的食物，真的很难弥补。一般都是我煮多了，煮多了就吃多了，恶性循环。
晚饭后，我去超市买了一些食物，但我真的不知道买什么。总觉得很随意，但总觉得很难选择，哪怕第二天想吃点什么。
七月的尾巴也在今天结束，用另一种充实迎接八月不一样的精彩。