如何快速做出好吃的辅食,一次吃不完的食材怎么处理?
如果想给孩子做辅食,可以买辅食机,这样会很方便。如果没有的话,一般可以给孩子做点鸡蛋汤,很有营养,制作也很方便。你只需要打一个鸡蛋,搅拌一下,放一些温水和一些食用盐,用一两滴油煮。
也可以做一些蔬菜汁,这样如果给宝宝喝,可以补充很多营养和维生素,对宝宝的健康也是非常好的。也可以煮点粥,让宝宝吃起来很轻松,宝宝的胃也很舒服。
如果想丰富一下,不仅可以做米粥,还可以加点牛奶或者铁山药,放点红枣之类的,粥会变得更有营养。炖的时间比较长,所以炖的很烂,孩子会很容易吃到。
如果你一次吃不完,还会剩下一些。我们成年人可以尽量多吃。如果实在吃不完,就不要给孩子吃第二次了,因为毕竟剩菜不好,容易引起一些癌变物质。宝宝的小抵抗力弱,不要给孩子吃。