有哪些关于游泳的好词、好句、好段(问题急！！！)
翻滚，飞溅，眼花缭乱，舒服，滑溜，扑通。
晕，闭着眼，绝望，打滚，冲，追，打，打自如
描述游泳句子:
1.最紧张的时候到了。教练让我们把浮板和后漂放在一边，什么都不穿就跳进水里。刚跳下来的时候太紧张了，手脚乱动，快要沉入水底。这时，我听到教练大声说:“同学们，不要紧张，放松点，按照我刚才说的方法，你们不会摔倒的……”于是我就按照教练说的做了，果然整个身体慢慢飘了起来。所以，凡事都要讲方法。如果你没有正确的方法，你就不能做事情。如果你在学习游泳时没有掌握方法和技巧，你就会像一个重物一样沉下去。
训练开始了，教练先教我们蛙泳。让我们先在水边练习划船和踢腿。动作很简单。我心想:嘻嘻，游泳挺简单的！很快，老师让我们练习水下呼吸(吐泡泡)。我一听，顿时愣住了。然而，我鼓起勇气开始练习。一开始我只是把嘴放在水面上吐泡泡。第二天，老师发现了，就把我的头伸进了水里。因为没有呼吸到足够的空气，我窒息了。水流进了我的鼻子，很难受。眼泪一下子就出来了。我真的很想休息一下，但我记得父亲说过的话:“做任何事都要坚持到底。”是的，我必须坚持下去。我仔细思考了老师教的动作要领，然后深吸一口气，屏住呼吸，一头扎进水里。我成功了。慢慢的，我也喜欢在水下了！
3.知道腿部动作后，教练开始教我们手部动作。先将手指并拢平放在胸前，然后向下画半圆，抬起手肘，再向前画，一个手臂的动作就完成了。这样就可以左右交替的在水中划水了。刚开始我手脚很不协调。后来教练叫我们手脚并用，侧呼吸。我觉得我手脚都不能用，更别说呼吸了。没想到学会呼吸后，手和脚动作协调了。我学会了游泳！
我的手激起了无数的浪花，我的脚踩着风，乘着风浪跑向姐姐，超过了她。我姐看到了，用蛙泳回击。“好，牛逼！”我喘着气。我看到妹妹又喘了一口气，我也学着她一样喘了一口气。因为时机不对，我又被水呛到了。“妈的，我就不信我赢不了你！”我又学会了像她一样呼吸，一次呼吸，一次窒息；呼吸两次，窒息两次；.....这么多次呼吸，无数次呛水，终于学会了蛙泳和呼吸。
接下来老师教我们踢蛙泳腿。踢蛙泳腿就是收腿、转身、踢腿、夹腿。回缩是收小腿，转是转足面，蹬夹是用力推出，并拢的意思。还有就是手的动作，手在胸前抽出，水往两边推，然后从侧面收回。学完这些基础知识，老师让我拿着板子游来游去。刚开始我不会游泳，总是沉到水底。老师告诉我:“肩膀不要用力。如果你使用武力，你将不会游泳。你的腿应该在后面翻过来。”我按照老师说的练，肩膀放松，腿手配合的很好，腿在翻身蹬地，但是很快就游了上来。
6.接下来的几天，老师教了我们空心泳腿的动作:收腿、转身、蹬腿、并线；划水的动作:胸前持水；还有呼吸的动作。教练亲自下水给我们做示范。看着教练游得轻松，我好羡慕。我在心里暗暗发誓:一定要好好练，游得和教练一样好。这几天我不仅白天抽时间练习，晚上回家还要反复练习，甚至在梦里想着怎么学游泳。
7.爸爸先教蛙泳，说你要在水里浮起来才能学会游泳。爸爸又示范了一遍，让我练习，但我不敢，因为我要把头埋在水下，手什么也不抓，让身体借助水的浮力浮在水面上，怕被呛到。在父亲的再三劝说下，我把心放在一个水平面上，戴上护目镜，屏住呼吸，沉了下去。我慢慢睁开眼睛。哇！太好玩了！我能看到水下的过滤器。我按照爸爸说的放松了肌肉，我又把手放开了，但是我没有沉下去，我浮起来了！我心里有一种说不出的喜悦。
8.学会憋气，也要学会踢腿。踢脚的时候要先把脚收起来，然后把脚翻过来，最后踢出去快速夹在一起。随着教练的口号:翻踏板夹，同学们蹲在岸边，纷纷效仿。通过反复练习，很快学会了蹬车。原来学游泳并不难。
9.我在学游泳的时候，拒绝练习憋气。我的教练和妈妈尽了最大努力，我才勉强同意试一试。我不情愿地跳进水里，深吸一口气，把头扎进水里，但马上又把头抬起来露出水面。原来是因为我动的太猛了，水钻钻进了我的鼻孔，弄得我连连咳嗽。非常不舒服。
10.听了教练的话，我下定决心，每天回家拿着脸盆练习。经过我的苦练，终于可以“停”了。教练还教我们摆臂、打水和漂浮...摆臂是指人在水中爬行和漂浮，两臂分别前后摆动，脚打水，人向前游。每次练完回家，总觉得手臂酸痛，但一直在坚持。
11.接下来老师教我们踢蛙泳腿。踢蛙泳腿就是收腿、转身、踢腿、夹腿。回缩是收小腿，转是转足面，蹬夹是用力推出，并拢的意思。还有就是手的动作，手在胸前抽出，水往两边推，然后从侧面收回。学完这些基础知识，老师让我拿着板子游来游去。刚开始我不会游泳，总是沉到水底。老师告诉我:“肩膀不要用力。如果你使用武力，你将不会游泳。你的腿应该在后面翻过来。”我按照老师说的练，肩膀放松，腿手配合的很好，腿在翻身蹬地，但是很快就游了上来。老师让我脱下冲浪板去游泳，但我永远不会游泳。老师向我展示了其他学生是如何游泳的。学生游泳时，动作非常协调、标准。当他们的手将水推向两边时，他们用力蹬腿向前游。我看着同学游泳，跟着老师的指示，仔细体会动作，不自觉的游了起来。老师让我也挑一挑。我什么都没带。一开始我很紧张。游了两次后，我赶紧帮着边上，渐渐的我会游泳了。我一直在练习，很快就会游泳了。是时候学会屏住呼吸了。屏气游泳就是手脚摆动的时候，头部在做吐泡泡的动作。戴上护目镜，我很快就可以像小鱼一样自由自在地在水中游泳了。
12.先来学习手部动作:双手要伸直，一只手在前面，另一只手在后面。双手要以“车轮状”反复运动。掌握动作要领后，教练要求我们每个人不停地做100次。然后，我们学习了腿部动作。我们一个个把手放在岸边，头和胳膊平行，腿直直的垂着。我们不停地上下练习水划，每次65，438+00分钟，不能休息。最后换了个姿势:坐在岸边，双手撑地向后，双腿在水中击打水面10分钟，不休息。
13.我要开始第三关了。第三关是游泳不用泡沫板，背篮板。我拼命游来游去，终于“一切都有回报”。教练看中了我，抱着我把泡沫板扔到一边。我立刻游了过去。哇！啊！我心里喊，我已经过了第三关了。开始跳水，“哇”“哇”的一响，同学们一个个跳了起来。轮到我了。我开始正常跳跃。砰的一声，我跳了起来。我拼命游，头露出水面。好了，是时候让教练看看我最正式的游泳姿势了。不出我所料，教练微笑着盯着我。我上了岸，教练拍着我的肩膀夸我。我的心里充满了甜蜜。
14.跳进水里看似简单，但轮到你跳的时候，你真的有足够的勇气和胆量。看着前面的同学“扑通扑通”跳入水中，我在教练的鼓励下也不甘示弱。我踩在岸上，闭着眼睛，弯着腿，双手交叉向上伸，然后跳进水里。然后感觉身体在水中自然向前滑动，头在浮力的作用下自然浮了上来。当我从水里站起来的时候，发现水深只有我的肩膀以下。一切顺利！原来潜水还挺刺激的。