5岁孩子记忆力差怎么办?
分析:根据你的描述,可以认为是记忆力差。建议:病情分析:以下食物有助于记忆:牛奶含有丰富的蛋白质、钙和维生素B1、氨基酸,这些都是大脑所必需的。牛奶中的钙是最容易吸收的。当你过度用脑或失眠时,一杯热牛奶会帮助你入睡。另外,鸡蛋被营养学家称为完全蛋白质模型,人体的吸收率为99.7%。正常人一天一个鸡蛋就能满足需求。记忆力下降。尤其是蛋黄,蛋黄中含有脑细胞必需的营养物质,如蛋黄、鸡蛋钙等,可以增强大脑活力。3.鱼类可以为大脑提供优质的蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能促进脑细胞活动。