儿童钢琴入门-手指练习

如何提高儿童学习钢琴的兴趣，培养其主观学习的主动性，是目前儿童钢琴教学中亟待解决的问题。下面我给大家介绍一下儿童钢琴指弹练习，供大家参考。

单臂放松练习

面对钢琴零起点的孩子，在开始正式课程之前，我总是让他们知道手臂是身体的哪个部位，手臂是如何运动的，如何求手臂的重量，重量是如何下落的。于是我编了以下三个手臂放松练习，由易到难，由简单到复杂，让孩子轻松愉快地理解手臂，以及弹钢琴时手臂的标准动作。我会为钢琴演奏的第一步“非连续演奏”而学习

1.手臂放松练习

通过长期观察，我发现孩子弯腰时比站起来时更容易找到手臂放松的感觉，于是我编了以下练习，让他们看着手臂放松抖动，在教他们认识的同时，找出手臂的重量。

“大象的鼻子轻弹:孩子们，请站好，两腿微微分开，与肩同宽。弯曲90度，垂直放松手臂。你的胳膊就像大象的鼻子，左右抬起来。

2.用坚硬的手臂练习

通过上一节“手臂放松练习”的练习，有些朋友可以在弯腰的状态下顺利找到手臂的重量。这时候他们马上站起来做下面的第二个练习，和上一节一样前后晃动衣服。通过刚才把整个党带到这里，他们可以更方便地找到站立状态下手臂的重量。随着摆动幅度的增加，孩子还可以学习如何从小到大、由轻到重地寻找重量。

《小猴子秋千》小朋友们，请站好，两腿微分开，与肩同宽。两臂同时前后摆动，就像小猴子摆动一样，越摆越大，越高。

3.手臂协调练习

第三节“手臂放松操”的练习方法有很多:单手向前摆动、单手向后摆动、双手同时向前摆动、双手同时向后摆动、双手向后摆动。

请站好，顺时针和逆时针摆动手臂。右手顺时针摆动双臂，左手逆时针摆动双臂，做出两个荷兰风车。

经过一系列的练习，孩子们已经充分了解了手臂的重量，能够熟练地运用重量，在发力的同时能够感受到腰部的支撑和身体的平衡，身体的协调能力也得到了很大的锻炼。

双指练习

通过三段练习第一部分的训练，孩子已经能够在弯腰和站立的状态下顺利地找到手臂的重量，并能自如地运用。可以说这是一个好的开始。现在需要训练找到他们在坐姿状态下手臂的重量，让重量完全放松，自然落在他们的大腿上。这样，我们可以轻松地将手臂的重量落在钢琴上。

1.手臂重量下降练习

做这个练习时，要注意检查坐姿是否正确，手臂弯曲的角度和手掌的方向是否正确。当手臂的重量落在腿上时，应该用手腕，而不是用手掌拍打。

“宝宝抱着大熊”让孩子坐在琴凳上，双脚平放，自然分开。慢慢抬起他们的手臂与肩同高，以抓住大熊。手掌向下，手臂自然落在腿上。重复升降动作。

2.手指关节练习

为了让孩子在弹钢琴时拥有优美的手型和独立的手指，需要进行一些手掌肌肉和手指关节的练习。这时，他们可以做以下训练。找的时候注意手掌是否完全放平，手指是否完全伸直，握拳时动作是否整齐一致。当手掌完全张开时，他们还可以把自己的小手介绍给孩子，让孩子知道手掌在哪里，有几根手指。为了方便他们辨认，我给每个手指都编了号:1.2.3.4.5。我告诉他们，每个手指有三个关节，每个关节在哪里，我还加了一个小游戏——指点游戏，帮助他们加强记忆。

“石头剪子布”很多小朋友都玩过“石头剪子布”的游戏。现在，让我们把手掌放平，五指尽量伸直，做一个大大的张“布”。然后收起我们的五指，当“石头”握着。重复“布”——“石”的动作。

3.从两指练到五指

孩子开始学弹钢琴时，2、3、4、5号手指的抬指方向与发力方向一致。这种手指运动不仅可以让他们了解这四个手指的运动原理，还可以锻炼他们从2号手指到5号手指的整体协调性，同时使掌骨关节得到很好的锻炼。注意:无论何时开门或关门，都是2、3、4、5。

指始终是一个整体，要求动作整齐有力。

“矮人之门:手掌张开，第一个2.3.4.5手指伸直并拢做门板，1手指垂直，第二、三、四、五个手指整齐并拢手掌做关门手势。重复开合动作。”

4.手指站立练习

孩子刚开始学琴，一般会遇到以下问题:手指第一关节很软，总是站不好，抬手指动作不到位，不知道怎么抬手指。这种手指练习可以让孩子在简单的游戏中轻松掌握各个关节的站立概念，找到弹奏钢琴的触点，对弹奏钢琴的手型有初步的了解。注意:要检查所有手指关节是否自然弯曲放松，从内心感受第二位置。

“金鱼嘴”的第二指和1指做成O形，重复多次，就像金鱼的呼吸一样。第三指和1指做成O形，开成C形。第四指和1指做成O形，开成C形。第五指和1指做成O形。

5.保持正确的手型和手指抬起练习

在孩子学习每个手指的单指抬指动作时，要帮助他们找到正确的流畅弹钢琴的手型。手的第一个关节可以起到一定的支撑作用，不压不紧，在保持这种完美手型的同时可以加强每个手指的独立性，让手指自由升降，为连奏的学习打下坚实的基础。这也可以帮助孩子在轻松愉快的游戏中度过钢琴学习的又一段艰难时光。做这个练习时，我们应该注意:

「搭建小房子」小朋友请坐在琴凳上，将整个小臂放在琴盖上，双手握拳(见尖屋顶)，然后慢慢向外释放。五指自然分开收起来，就像五根柱子支撑着一个屋顶，这样就建成了一个小房子。

65438号+0表示上下松动，其余手指保持技巧不变。2号的意思是上下松动，其余手指保持技巧不变。3号表示上下松动，其余手指保持技巧不变。4号表示上下松动，其余手指保持技巧不变。

6.手指和组合手指提升练习

通过一系列的训练，孩子可以很容易地找到正确的弹奏钢琴的手型，并在保持手型的同时，五个手指按要求独立抬起手指。但是在弹钢琴的时候，除了每个手指独立运动的能力之外，他们还必须继续训练不同的手指组合。这个手指练习为中等速度以上的第二到第五个手指提供了一些简单的组合练习。快速音阶跑是技术上的准备，让孩子顺利进入学习的中级阶段。注意:做这个手指练习时，要求保持小房子的手型。提的时候手指关节要自然弯曲，像一排大钩，落的时候手指要站好。

“一排大钩”先建一个小房子:1表示固定，2号、3号、4号、5号表示上下移动整齐。1，2表示固定，3，4，5表示上下移动整齐。65438号+0，2号，3号表示固定，4号。

三拇指的专门练习

拇指是一个非常特殊的手指。它又短又粗，但是很有力量。弹钢琴时，它以一种特殊的方式运动，不仅上下运动，还有左右运动，同时，它还随着手腕转动。通过下面的手指练习，孩子可以轻松掌握拇指的使用和控制，为更高水平的钢琴演奏打下良好的基础和充分的准备。

1.拇指提升练习

通过这个手指运动的学习，让孩子明白拇指是顺着第二根手指的方向上下运动，而不是向外。虽然大拇指看起来很短，但是支撑它的肌肉却非常发达和强壮。所以在做拇指练习时，要注意放松，尽量与第二、三、四、五指的发力保持一致，使手指的发力达到平衡统一。注意:

“滑梯”小朋友，请亲手搭建一个小房子，将手轻轻放在琴盖上，1手指用第二指合拢，像捧着一朵花，1手指像滑梯一样沿着第二指上下移动。

2.水平拇指练习

通过这个手指练习，让孩子明白拇指也可以左右摆动，这是和其他手指不一样的。学习这个动作，会给长琶音、手位快速移动、手掌伸缩等钢琴演奏技巧的训练带来极大的便利。注意:拇指尽量靠着琴盖横向移动，为音阶的手位转移做准备。

《小雨刷》小朋友们，请亲手搭建一个小房子，将双手轻轻放在琴盖上，1的手指像汽车一样对着琴盖左右摆动。

3.拇指旋转练习

在练习这个手指练习的时候，要找到大拇指的接触点，也就是大拇指接触琴盖的地方。当你旋转练习本的时候，你的手腕和手臂也会随之旋转，这是为钢琴演奏的强化和快速奔跑做好准备。注意:弹奏音阶要找到拇指的触点进行准确的手位转移。

“按图钉”小朋友们，请做一个高超的动作，反过来，1手指向下，像按图钉一样左右旋转。

四腕柔韧练习

手腕柔韧性的训练和运用对钢琴演奏来说是非常重要的。在演奏技巧上，无论是初学者的非连奏演奏，还是以后的音阶、琶音的快速运转以及双元音、和弦、八度音阶的演奏，都需要手腕的配合。从音乐上讲，每一个乐句的完成，每一个音调的形成，都离不开手腕的带动和运用。遇到问题的时候，可以一个人练练手腕。它不适合孩子们，因为它浪费时间，让他们感到无聊。这里的六种手腕练习，使孩子在轻松愉快的游戏中，顺利地学会不同方向的手腕动作，为进一步提高钢琴演奏做准备。

1.纵向手腕练习

这个练习是为非连奏、落音、落音和连奏等演奏技巧做准备。注意:仔细观察手腕的纵向运动，从手腕的抬-平-落有很大的空间，可以分为五个层次:抬是手腕的最高点，手指几乎离开键盘；电梯中间还有一个点；扁平化是手腕和手指在同一水面的一个点；水平和下降之间有一个点；摔倒是手腕的最低点。专注于手腕的运动，尽量放松肩膀和手肘等其他部位。

？电梯？小朋友们，请亲手搭建一个小房子，把指尖挂在钢琴键盘上。手腕像电梯:上-上，中-平，下-下。

2、侧腕练习

这个练习是为琶音演奏和快速手部动作技巧做准备。注意:仔细观察手腕的横向运动，手腕放平，由小到大运动，但保持好手型，手臂其他部位尽量放松，不要左右晃动肩膀、身体和手臂。

？摇摆舞？小朋友们，请亲手搭建一个小房子，把指尖挂在钢琴键盘上。手腕从左向右水平移动。

3。腕关节练习

做这个练习时，建议家长做一个道具，在报纸中间剪一个洞，放在孩子手上。让他们沿着圆形的孔面画，你也可以准备两个大小不一的道具，让孩子们快乐地练习，不知不觉小圆大圆都练好了。以后可以在不同的音乐潮流和键盘位置组合中自由使用。注意:尽量在手腕上画一个圈，手腕和手臂尽量放松。

？圈子？小朋友们，请亲手搭建一个小房子，把指尖挂在钢琴键盘上。顺时针转动手腕。逆时针转动手腕。

4。音程和和弦弹奏的手腕练习

这个手指练习可以作为第四、第五、第六和第八和弦的预备练习。注意:做操时要保持握苹果的手型，慢慢移动手腕。范围从小到大，熟练后可以加快速度，增加难度:小-小动作；中-中，最自然的动作；大-最大的运动。

？拿着苹果？小朋友，请伸出你的手，掌心向上，像拿着一个大苹果，手腕向内向外运动。熟练的时候可以把手掌上下翻转，掌心向下，掌心轻轻上下摆动。

5。手腕移位练习

这个手指练习可以锻炼手腕的转动动作，为音阶、琶音、快速换手的快速运转做准备。注意:画圆的时候，手指要合拢。练习的时候要灵活一点，快一点。

？翻车？小朋友们，请用手搭建一个小房子，手腕搁在琴盖上，五指竖起，右手在空中逆时针打圈，左手在空中顺时针打圈。每画一个圈，手腕就向前移动一寸，就像孙悟空在空中翻筋斗一样。

6。手掌伸展运动

这种手指运动锻炼手掌的拇指和小指的外展肌和屈肌。短掌肌和小指屈肌的短期训练可以帮助练习钢琴演奏中的特殊技巧和指法。注意:手掌要有较大范围的伸展和收缩；伸展——完全打开，尽可能的宽；收缩-完全闭合，1手指接触第五个手指。

？拱虫？把手掌放在琴盖上，开合，再开合。。。像拱虫一样快乐地爬行。

五手协调练习

很多家长让孩子学钢琴，是为了开发孩子的智力，让孩子更聪明。因为弹钢琴需要思考，需要看，需要听，需要用嘴唱，需要用双手十个手指弹不同的键盘，需要用双脚踩踏板。。。当孩子可以同时做这么多事情的时候，左右脑就可以同时使用，协调一致。所以，孩子会变得很聪明。但要达到如此完美的协调控制，需要一个漫长、严格、循序渐进的训练过程。这里介绍四个小游戏。如果你在练琴累了的时候弹奏它们，你会得到意想不到的效果。

1。锤子和破布

弹钢琴的时候经常会遇到这种情况:两只手表达不同的音乐，一只手要连贯，充满歌唱感。另一只手很难跳起来有弹性。在这个游戏中，锤子代表跳绳，抹布代表连奏。由于动作可以准确转换，以后弹钢琴遇到这种情况就不成问题了。

左手握拳做锤子敲左腿，右手张开做抹布抹右腿。敲得越快，擦得越快。当你下命令时，改变它。转来转去，别乱来。

2。一次射六个。

刚开始玩这个游戏的时候，总觉得手指慢，不听话，老是出错。这个游戏只要我控制2指和5指，找到替换的规律，就很好做。

左手使枪，右手使六，一枪打六，左右交替。

3。扭啊扭

这个游戏是对1手指和第2指，以及左右手的灵活协调的锻炼。在练习中，其他手指放松并自然弯曲。

左手2指右手1指，右手2指左手1指，一点一点。。。越来越快，像麻药一样缠绕。

4。拳击热身赛

在练习演奏复调作品时，你会发现音乐的旋律不公出现在右手的高音区，有时出现在左手的低音区。这时候就要根据主题在不同声部的出现，加强力度，调整音量，改变触键，丰富音色。这个游戏不仅锻炼了孩子的左拳或右拳，还锻炼了孩子快速的大脑反应和身体协调能力。

像拳击比赛一样，弓步握拳做好准备，叫右手——右手出拳，左手合拢——复位。叫左手——左手出拳，右手收拳——复位。

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