破壁机营养早餐食谱大全

1，菠萝椰汁舒国喜。将菠萝、椰子汁和冰块放入破壁料理机，选择“水果和蔬菜”功能，按“开始/停止”即可完成工作。

2、阿胶固元膏。将阿胶用锤子砸碎，放入料理机中，选择“坚果”功能进行粉碎，将粉碎后的阿胶倒入容器中，用黄酒浸泡3天。黑芝麻、核桃仁、红枣、冰糖分别放入烤箱烘干，分别用料理机的“坚果”键粉碎。将泡好的阿胶倒入锅中用小火软化，然后将配料倒入阿胶中，用力搅拌。在平盘上铺保鲜膜，沾香油，淋上阿胶，用保鲜膜压平。在室温下变硬，然后切成块食用。

3、黑芝麻糊。将烤好的大米、黑芝麻、枸杞、冰糖放入破壁料理机中，加入温水。选择“豆浆”键，按“开始/取消”开始工作，机器停止工作就可以喝了。

4、龙汁。将火龙果吸干净切块，将所有食材放入杯中，装上机器，选择“果蔬”功能，按下“开始/停止”键即可完成。