如何速记

记得我在练习速读的时候，老师特意给我们安排了翻页的练习。一本书，像水浒传，我高中的时候用了一个学期。但那是放学后。我觉得不看一本书，至少要花一个小时扫描书名。不知道能不能完成。如果一个人的速读水平是每秒读一页(也就是一页)，我们通常可以跟上翻页的速度，但是如果每秒读一本书(也就是两页)甚至三页(也就是三页)，我们的翻页速度就会大大降低，影响我们的速读效率，所以我们可以花一些时间练习翻页。这是必要的。这里有两点很重要，一定要记住。第一，你练习翻页的时候，一定要看清楚每篇文章的标题再翻页。第二，一次只能翻一页。

第三，通过听和读来练习阅读，眼睛盯着书最重要。这种方法对于初学快速阅读的人来说是最快最有效的。在Xi安，有许多速读班。他们喜欢通过听和读来练习速读，即把书的音频分成几个阶段，即普通快、略快、极速和快递。这样，让学生用别人的声音练习阅读，虽然很容易掌握速度的要领。还可以提高一个人快速阅读和快速速记的技能。但是这种做法也有它的缺点，就是人容易疲劳，或者因为跟不上发音而气馁，止步不前，甚至人找不到读到哪里了。所以，在这个练习中，最重要的是持之以恒，循序渐进。不要一开始就把声音调到最快，而是一步一步稳步走。从慢到快。但是不要总是停留在一个速度练习的层面上就止步不前。这几个练习是分开练的，第三个对初学者很有效。但是开始之后就不需要了。但是我们不应该低估任何一种做法的规则，这将成为我们学习的障碍。只有了解了规律，才能挖掘自己速读和速记的潜力。