睡前黄金时间让宝宝做好三件事，开发他的智力，是不是比上早教班更好？
有些宝妈白天工作，无法亲自照顾宝宝。如果他们利用好晚上睡觉前的最佳时间，有效的陪伴和亲子早教，做好这三件事，就能开发大脑，宝宝就会很好。
1，读给宝宝听，让宝宝复述故事。
有的宝妈工作一天晚上累了，就要用手机刷屏，或者方便扔个手机给宝宝让孩子玩，清闲开心。孩子对手机也不能免疫。当他们看到五颜六色的显示器时，他们还可以发出有趣的声音，他们当然很享受。长此以往，宝宝视力会下降，年纪轻轻就会成为低头族。长大后，他通常对枯燥的学习和训练毫无兴趣。
宝妈妈一定要在宝宝上学前培养阅读的好习惯，品味书，让书成为孩子最大的朋友和知音。宝宝年龄小，即使不识字，大人也需要大声读给宝宝听。提前准备大量的童话书、绘本，可以让宝宝认识各种各样的东西，比如小动物、交通工具、颜色、长相、拼音字母等。，不断地读给宝宝听，会有质的变化，宝宝也会跟着学，提高自主学习能力。
等宝宝大一点，想说很多话的时候，可以简单地把听到的小故事讲出来，这样可以锻炼宝宝的记忆能力、表达能力和思维能力，得到有效的发展趋势，引起对书籍的浓厚兴趣。
2.和宝宝一起玩益智玩具
小玩具是孩子接触世界的窗口。宝妈妈不能忽视益智玩具的功效。婴儿在玩玩具时必须协调他们的手和眼睛。有些小玩具色彩鲜艳，好听，对宝宝各种感官有刺激作用，促进大脑发育。
用积木搭高楼，知道形状和大小，玩塔，穿珠子，可以增加宝宝的操作能力，让他的手更灵活，注意力越来越强。注意力是孩子智力发展趋势的关键因素。
还有一些早教玩具，按下电源开关就可以读唐诗宋词、儿歌、小故事、英语等等。在宝宝不断玩耍的过程中，他们会情不自禁地记下很多东西，心理上也是快乐的。游戏，娱乐，学习，训练都不耽误。
3.和宝宝一起玩亲子游戏
宝妈妈和孩子在一起时，可以把宝宝抱在怀里轻轻抚摸，慢慢背儿歌，背诗，大声念拼音，有节奏地数数。她能从1数到100。宝宝特别喜欢这种快节奏。宝宝可以感受到妈妈深深的爱，有安全感。长大后情商很高，性格乐观。他很容易与人相处并取得进步。
宝宝几个月大的时候，和孩子玩捉迷藏游戏，教孩子简单的动作，比如“虫子飞”、“谢谢”、“太好了”、“再见”。宝宝学习的时候要笑容满面的表扬宝宝，宝宝学习新动作的动力会更大。宝宝会走路的时候，可以和孩子一起做运动，可以让他看跳苍蝇，踢钥匙，呼啦圈，打羽毛球，让他从小爱上运动。
运动可以锻炼人的意志力，让身体保持身心健康的状态。学习和训练不仅是一种脑力锻炼，也是一种体力活动。在以后复杂的学习过程中，拥有一个好的身体是学习和训练的保证。