哺乳妈妈乳头内陷，怎样才能让乳头出来？

我乳头内陷，严重的那种，就是看起来没有乳头的那种。怀孕期间，我一直以为宝宝不能喝母乳。现在提倡母乳喂养，对此很失望。

宝宝出生的时候，奶妈会来帮我开奶。但是孩子根本不能含乳头，也不能吸。按摩挤压都不能让宝宝吃。

后来有经验的护士教了我一个方法，终于成功让宝宝吃到了母乳。

她用一个奶嘴，灌满牛奶，扣在奶嘴上，让宝宝吮吸。宝宝吸完奶后，通过吸力把乳头吸出来，然后奶通过乳头到宝宝嘴里。

刚开始吸出来的时候很疼。每次喂奶前我都会深呼吸，但是我咬着牙坚持下来，因为我知道母乳喂养对宝宝最好。

大概过了一个星期，就不需要往乳头里灌奶了，只要说乳头扣在上面宝宝就可以吸奶了。

一个月左右，开始让宝宝把乳头弄掉，自己吸出来。渐渐的，宝宝可以摆脱道具，自己把奶吸出来了。快两个月了，宝宝吸出来，我就不疼了。

真的很感谢医院的护士让我母乳喂养成为可能，所以分享这个方法，希望像我这样的宝妈也能母乳喂养，宝宝健康成长。

这个问题应该是你怀了宝宝才想到的。乳头内陷一般是由于长期使用胸罩或胸罩过紧造成的。那么我们该怎么办呢？

1.不使用胸大的文胸形象不好。选择比以前大一号的胸罩。

2.乳房小而坚挺，不需要戴胸罩。

3.每晚睡前坚持用暖毛巾热敷乳头，轻轻向外捏乳头。同时十指并拢，用手指推乳房，沿乳房顺时针做圆周运动，每晚坚持做两三分钟，也能起到催乳的作用。

4.宝宝吃奶时，妈妈可以配合宝宝，大拇指在上面，其他四指在下面托住乳房，挤压乳房露出乳头，尽快送到宝宝嘴里。不要急着松开。此时宝宝会用力吸吮，乳头会有轻微的疼痛。耐心坚持，等宝宝顺利吸完奶后再松开。

内陷的乳头会在宝宝吮吸一段时间后慢慢出来。

宝宝哺乳时不要戴胸罩，穿宽松柔软的内衣。

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哺乳期母亲的乳头凹陷是一种常见的情况。一般把凹陷分为很多情况，比如乳头扁平或短小，脐部乳头是乳头凹陷的原因。

一般情况下，乳头扁平或较短，都不会影响宝宝的哺乳。严重的是脐带乳头导致的乳头凹陷。这种情况比较严重，需要患者及时检查。

给孩子哺乳时需要提前拔出乳头，只有宝宝成功托住乳头进行哺乳，才能选择成功。如果患者乳头凹陷严重，无法强行拔出乳头进行哺乳，需要尽早还乳，避免乳腺炎等疾病的发生。

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乳头凹陷是指女性的乳头不突出于乳晕平面或在乳晕平面以下呈火山口状，多由先天性乳房发育不良引起。不仅影响乳房的美观，还会影响以后的母乳喂养，甚至引发感染等疾病。

怀孕后，由于体内雌孕激素增加，乳腺的腺管和腺泡开始发育，乳房变大变软，乳晕着色，乳头容易勃起。所以怀孕是矫正和改善乳头凹陷的好时机。如果能在怀孕后及时发现乳头凹陷的问题，并在此期间在专业医务人员的指导下采取有效的矫正措施，乳头内陷的问题仍然可以得到很好的改善。

孕晚期做乳头交叉练习，有助于改善乳头凹陷症状。先用温热的毛巾敷在乳头上，然后洗手，将两个大拇指平行放在乳头两侧，从乳头向两侧慢慢拉动乳晕的皮肤和皮下组织，然后将两个大拇指放在乳头上下，慢慢纵向拉动，再用拇指、食指和中指捏住乳头，轻轻向外拉。如此反复约65，438+00分钟，可促进长乳头的形成，有利于宝宝的抱持。另外，因为按摩乳房的刺激会引起子宫收缩，所以按摩时要特别注意。一旦出现明显腹痛或不适，应及时停止按摩，以免流产或早产。特别说明:这个手术要在孕晚期进行。也可以借助乳头牵引器或乳头保护罩，通过宝宝的吸吮使乳头变长。

一些乳头凹陷的孕妇在面临哺乳困难时，往往会有不同程度的焦虑或自怜。她们越焦虑，哺乳困难的恶性循环就会越多。所以，这个时候，家人的支持很重要。家属应给予她精神和身体上的支持，使孕妇能积极配合乳头凹陷的矫正，促进母乳喂养的成功。

我给大家分享一下我家宝宝的识字经验吧。我家宝宝3岁开始陪他看书，但是我家孩子不太喜欢不怎么动的书。后来开始找动漫教育资料，前后用了很多种早教应用。广告频繁，不知道孩子的学习效果就开始收费。直到我发现，猫帅学汉字，可以积累素养，养成良好的阅读习惯，快速适应年轻收敛。

有动画的故事阅读比枯燥的识字卡更吸引人，也不用担心孩子误吞卡片造成危险。听音选词，发音清晰标准，最重要的是目前所有课程完全免费。我的孩子一直在学习，不会像之前其他应用一样被后续收费打断。我认为让孩子系统地学习是非常重要的。

不要等到哺乳期。怀孕期间，用手拔出凹陷的乳头。为她丈夫口交。每天这样做十分钟。等到生完孩子再哺乳。乳头可以突出。

用绳子绑住，经常拉出来。