心脏瞪羚:生活困扰你吗？你只需要一个技巧。
这是一个巨大的项目，花了好几天才定下来。
搬回家后，孩子的中考成绩出来了，然后录取分数线就下来了。我们忙着找房子，准备开始三年的高中生陪读。
回想这半个多月，发现早上起床刷牙洗脸都不知道什么时候，5分钟就搞定了。要知道，我之前至少要做20分钟，我都不知道什么时候把乳液涂到脸上的。反正5分钟就把自己搞定了，然后就忙着带孩子。
当了妈妈之后，有没有一个阶段，你的生命不再重要，时间都给了孩子？
在过去的两个周末，我一直处于这种状态，完全忽略了自己，忽略了自己的真实感受。这也给我带来了一些后遗症，就是我会积累很多情绪，比如焦虑，烦躁，这些东西不会随着时间的推移而消失，让我觉得很累。
每天面对那么多事情，一切都在考验我的应变能力。我想，如果我不在同一个地方成长和抱怨，后果就是陷入恶性循环。看孩子不顺眼，看伴侣不满意，看生活看自己一塌糊涂。
写到这里，我想起过去看过的一句话:
不要让忙碌淹没了生活的美好！
今天想起这句话，还是有一种被唤醒的感觉，会让我回归自我，意识到自己，关注自己的真实感受。
比如我早上洗脸的时候，虽然是5分钟就洗完了，但我不是之前那种被动“肩负”的感觉，也不是强迫我去做，而是我清楚的知道我选择，我愿意缩短自己洗脸的时间，因为我要照顾孩子。
当我不再活在“扛着”的状态时，我发现自己充满了创造力，我的生活和工作也变得越来越有序。今天早上给一个幼教私教一对一辅导，给学生上课，然后这个月全面优化升级私教主任的课程和投放。中午还给大宝做了清蒸大虾和红烧豆腐。
是的，我要掌控自己的人生，而不是被动的活着！
虽然外部环境还是会是一地鸡毛，但我的内心心理状态是稳定平和的，因为我知道改变任何人都比改变自己容易。
任何时候，我们都有选择的权利，我们要为自己的选择负责。
亲爱的朋友们，当你被孩子压得喘不过气，被生活中的零零碎碎击碎时，试着把主动权掌握在自己手中，改变自己的内心心态，掌控自己的人生。
当生活有了掌控感，内心的心理秩序就会逐渐有序。
一起继续做自己喜欢的人吧。毕竟未来可期。