阿尔法早教音乐管用吗？有没有给孩子的宝妈？

(1)学生——提高学生的专注力、记忆力和学习成绩。

阿尔法波音乐可以提高学习效率和质量。当你进入适度放松的状态，听与右脑频率相匹配的α波音乐，无形中就会加速整个学习过程。最好的选择是符合心跳的音乐——也就是身体本身的节奏。人在同一个频率，无形中产生了* * *知识，人体以稳定的分子波长振动，让音乐引导α波。

(2)孕妇——配合胎教，提高智商和情商。

科学研究表明，音乐的波动可以以生物电的形式影响人的记忆神经元，刺激大脑的神经回路。像搭建桥梁一样，可以增加大脑神经元上的突触数量，使轴突变，从而加速信息交流，增强大脑中的思维能力，即增强记忆力和思维反应能力。

(3)患者——稳定情绪，激发右脑潜意识自愈能力。

1984年，在西德举行的国际医学研讨会上，研究人员总结了阿尔法音乐对人体和大脑的积极作用:“阿尔法波音乐可以按摩身体，带走所有的机制紊乱，调节激素分泌，缓解压力，提高学习效率。”

特别是，阿尔法音乐可以帮助治疗帕金森病。帕金森氏症患者行动和反应迟缓，但当听音乐甚至“想象”音乐时，他们的行动和反应会神奇地恢复正常。虽然帕金森患者已经失去了意志和行动之间的联系，但音乐恰恰填补了两者之间的空白，使他们在听音乐时站起来走路成为可能，但一旦音乐停止，他们就变得无法动弹。此外，α波音乐还可能帮助痴呆症患者恢复失去的记忆。这是因为:虽然他们的大脑已经失去了判断和推理的能力，但阿尔法波音乐可以部分“启动”大脑的某些区域，至少暂时恢复某些功能。

(4)失眠人群——去除β脑电波，放松全身，提高睡眠质量。

α波音乐促进睡眠的科学研究在德国、美国、苏联都得到了证实，美国医学审查委员会也早已宣布，大多数安眠药在患者使用两周之后就失去了药效。基于以上原因，α波音乐疗法越来越受到重视，并被医务人员广泛使用。

过快或过慢的音乐都不适合促进睡眠；太快会让人紧张，太慢会让人觉得有悬念。只有阿尔法波音乐的节拍和人类心跳的速率差不多。去除β脑电波，可以放松全身，稳定脑电波，提高睡眠质量。