如何提高孩子的运动能力

1，通过游戏学习

为了达到一个协调的效果，身体和动作的协调需要通过大脑的直接反映来实现，肢体的运动达到一个平衡点，可以及时促进孩子的脑细胞。每个孩子都有运动的敏感期。参加户外活动可以在游戏中学习恶毒，比坐在教室里学习更有效。

2.户外运动中的学习

户外运动多，家长可以适当选择一些亲子游戏，既锻炼了宝宝的运动商，又增加了孩子和家长的互动。家长不要把孩子关在课桌前，让孩子过早学习ABC或奥数。

3.早教机构也是不错的选择。

一般来说，幼儿期的孩子更喜欢户外运动，整天坐在教室里，这对他们的视力和与周围环境的接触有一定的障碍。对于学龄前的孩子，家长不要总是要求孩子每天坐在书桌前学习，这样会压抑孩子天生的活力。

多带孩子参加早教机构的体能训练课程，让同龄的孩子有更多的接触，互相交流，享受和同龄人一起玩耍的乐趣。

当然，家长带孩子锻炼时，需要警惕孩子是否患有多动症。如果孩子每天都不能停止玩耍，或者感觉很累，但仍然跳舞，这将是多动症的明显症状，需要去医院治疗。

3招培养“运动健将”，让宝宝行动起来。让孩子尽快的“运动商”，也鼓励孩子多接触运动相关的信息。通常，当孩子们在看电视时，他们可以看一些最近的体育比赛或体育新闻等。，让孩子对运动有新鲜感，甚至亲自带孩子看球。

二、孩子教育的禁忌

1，不要强迫孩子立刻盲目服从别人。

如果你强迫孩子离开他正在做的事情，听你去做别的事情，他的反应会很不高兴。家长要提前提醒孩子以后要做什么，比如“小军，快十分钟了，你才进来吃饭！”同时，他们也可以允许孩子在服从命令之前有一点抱怨的自由，例如，“哦，妈妈，我现在必须进来吗？”"

一味地要求孩子立刻服从，对于培养独立、自律的人是无效的。

2.不要过分纵容你的孩子。

溺爱孩子对他们没有好处。因为孩子迟早会长大成人，走向社会。有些在家里管用的事，在外面就不好说了。所以，纵容孩子，只会剥夺孩子发展自己潜在能力的机会，阻碍他成为一个有能力、独立、自律的人。