防溺水安全教育的内容有哪些？

(1)未经允许不得游泳。

(2)不允许擅自和同学一起游泳。

(3)没有家长或老师的指导，不允许游泳。

(4)不准在没有安全设施和救护人员的水域游泳。

(5)不要在不熟悉的水域游泳。

(6)不懂水的学生不准下水施救。

二、溺水时的自救方法:

(1)不要惊慌，发现周围有人，立即呼救。

(2)全身放松，吸入足够的空气，使身体浮在水面上，头浮出水面，用脚踢水，防止体力损失，等待救援。

(3)当身体下沉时，可以将手掌向下压。

(4)如果在水中突然抽筋，无法上岸，应立即呼救。如果周围没有人，可以用仰泳或者深呼吸潜入水中，伸直抽筋的腿，用手向上拉脚趾，缓解抽筋。

(5)不懂水，就不要下水救人。

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自我保护能力是孩子快乐健康成长的必备能力。只有学会保护自己，远离危险，我们的孩子才能拥有幸福，才能享受更好的生活。为了孩子的健康和安全，家长和老师应该尽快教给孩子一些必要的安全知识和处理突发事件的方法，注意培养孩子的自我保护能力和良好的应急心态。