5岁的宝宝还能学会游泳吗?

5岁的孩子尽量不要学游泳,以免发生危险情况。孩子可以带着游泳圈在大人的监督下游泳,但一定要注意不要让水线穿过鼻孔,否则很可能造成呼吸道进水,可能导致窒息甚至死亡。所以建议非常小的孩子尽量不要在游泳池游泳。

俗话说:多艺不负重。父母希望孩子从小多掌握一项技能,比如游泳,既能促进生长发育,又能增强抵抗力。但是,正式学习游泳并不是越早越好。

太小的孩子骨骼发育不全,游泳池水的压力不利于骨骼生长。而且,孩子的不理解也可能导致危险。一般建议5岁以后学游泳。此时孩子的智力和理解力可以满足学习需要,身体关节的灵活性也可以满足他在水中的游泳姿势。想让孩子学会游泳,首先要消除他对水的恐惧。家长可以带他去儿童游泳池熟悉和适应水,感受在水中漂浮的乐趣。在两三岁的时候,家长可以教孩子一些游泳池的游戏,让他学习如何摆臂和踢腿,也可以教他在水中憋气。有些孩子不喜欢把脸弄湿,妈妈可以让他们试着把头放在淋浴下,学会适应。这些都可以为5岁以后正式学习游泳做准备。

游泳需要体力、呼吸等* * *配合。经常游泳可以使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄人慢而有力,可以为承担更大的身体负荷准备条件。游泳时,长时间屏住呼吸,增加肺活量,改善呼吸系统的功能。

不过,学游泳要循序渐进,刚开始在水里的时间要短一些,根据孩子的反应逐渐增加,不要急于求成。