修行之路漫漫。

比如如何学会做妈妈。

首先，我们需要克服初为人母的恐慌。比如担心照顾刚出生的宝宝，担心宝宝每个阶段的健康检查结果，过分担心吃喝穿衣玩耍是否足够安全卫生。这些方面我已经适应了近半年。

其实我刚生完孩子就找不到和宝宝的亲密联系了。可能是身体上的不适让我在心理上、精神上、行动上完全失去了和宝宝的互动。后来因为一些客观原因，一个多月后，我开始下地，给宝宝做各种吃的喝的。就是慢慢的从这些事情开始，我觉得我真的进入角色了。特别是在宝宝开始学习爬行、翻身、坐的时候，会先学习更多的专业知识，尽量引导宝宝完成。慢慢的，我会开始有做妈妈的自信，从这些事情中学习自然的母性方式来照顾宝宝，很有成就感。

六个月前，通常打嗝的方式是把被子和枕头放在床上，自己坐下，让宝宝垂直侧卧，把小脑袋搁在肩膀上，一只手握成屋顶的形状，有规律地从下往上慢慢拍打宝宝的背部。第一次打嗝的时候我很开心。有时候宝宝莫名其妙的哭闹，会想办法让他趴在身上。这样做了以后，他每次都会不哭了，很快就睡着了。当我很累的时候，我也会睡着。一觉醒来，看到宝宝灿烂的笑容，心里暖暖的。

半年前最开心的时候是宝宝学会翻身后，喜欢抬头看各种新奇的东西，看着自己的小脑袋东张西望还经常被嘲笑，乐在其中。特别是爸爸笑的时候，和猫玩的时候，会笑的超级开心。

偶尔在家里用幼儿教育课程给宝宝玩一些游戏的时候，会有各种意想不到的甜蜜。记得当时家里没有合适的婴儿车，又因为疫情，不敢出远门。所以，基本上就是抱着宝宝在阳台上看外面的风景，或者下楼走走。如果下雨，有时候我会抱着宝宝在阳台上看雨，在课程里学着给宝宝唱“雨雨，走开”。有时候雨停了，他会带着宝宝下楼，让他摸摸有雨滴的树叶和花。当宝宝第一次用雨滴触碰树叶时，他自己也会兴奋地哭。慢慢感受湿润清新的空气就好了。这段时间简单却美好。

六个月后，我们将开始面对辅食，婴儿学会坐，学会走。这期间，从开始喂米糊到现在孩子学会自己吃饭，对于宝宝和我来说，都是在一步步成长。

至于辅食，我试过很多方法。80%的黑暗料理被拒绝，只有20%的10%宝宝可以接受。辅食的研发过程，从米糊-蛋黄糊-肉末粥-水果糊到蒸蛋-米饭-馒头-蛋卷-玉米-肉末，有时候会让你筋疲力尽，但最终，这些疲惫会被孩子偶尔的支撑抵消。到现在我还是会做南瓜红枣馒头，也会尝试做时令儿童食品，比如夏天的绿豆糕、莲藕肉馅糕。为了让孩子专心吃每一种食物，我会把不同种类的食物分开，吃一种给下一种。每次我把它放到他面前，他可爱的小脑袋就向前伸着，眼睛迫不及待地想看看碗里有什么吃的，总让我忍俊不禁。到现在为止，孩子们习惯在吃完每一道菜后等待下一道菜。有时候，他们甚至拉着我的手，示意我去拿别的食物。

到现在，如果一个孩子喜欢我做的食物，当他吃的时候，我会告诉他这是什么材料做的，孩子会仔细看着我，然后学着有趣地发音。我还会问，好吃不好吃，就跟你妈比，孩子真的会比。那一刻，我有点感觉到“慢生活”的意义是什么了，也许是认真对待眼前的人和事，去感受美食的美味，去感受享受美食的人的快乐，去感受美食互动带来的意想不到的快乐。

说到喂奶，如果我不在家，我基本不干涉婆婆给孩子喂奶。你能做的，就是在你在家的时候，让孩子坐在宜家的高脚椅上，坐在他们旁边，让他们用手吃，或者用勺子吃，偶尔和他们互动，比如告诉他什么蔬菜，颜色，形状等等。

现在的孩子已经习惯了这种一家人吃饭的形式，有时候会和坐在对面的父亲“眉来眼去”，一边喝汤，一边对着他甜甜地喊，或者会摇头，对着他满嘴的饭笑。吃馒头的时候，我会让孩子时不时掰一些给奶奶爸爸吃，这是引导孩子分享食物的一种尝试。

在宝宝的大运动方面，孩子基本上是通过强烈的意识和反复的训练来完成自己的。比如，在学走路之前，我会扶着围栏一段时间，慢慢的，我会开始推宜家儿童座椅的腿，做360°转圈，或者直线来回推。这方面基本上是我上班的时候婆婆做的。

当孩子学会走路，甚至可以自由地跑来跑去，试着学会上下台阶，那将是又一次质的飞跃。

下班后天气好的时候，我会牵着孩子的手，在小区楼下溜达。小孩子最喜欢看车，看着看着就百看不厌。看书的时候，他们也对汽车情有独钟。我也很喜欢红绿灯。我也带着孩子带着我的好奇心过马路，给他讲解交通规则。

如果王先生下班早，晚上一家三口会一起散步。每次看着老公和孩子手牵着手走或者孩子从后面自己跑，都觉得生活的幸福真的很简单。

周末天气好的时候，一家人会一起出去，在很远的地方散步。

孩子特别喜欢左手牵着爸爸，右手牵着妈妈，开心地走着，时不时停下来比较一下大家鞋子的颜色。

有一条林荫小道通往我常去的滨江大道，也是我很喜欢的。春天，左右开满了各种小黄花。过一会儿，你会闻到一股淡淡的不知名的花香。往前走，左边是几朵粉白色的樱花。当你往前走的时候，你会突然看到一朵非常红的樱花在那里盛开。一路上都是春天的美好气息和一家人一起漫步的喜悦。当孩子们状态好的时候，他们总是用他的方式来表达他们的快乐。

夏天的清晨，这条林荫小道还是比较凉爽的。这时候两边基本都是垂柳等树。孩子喜欢自己推着婴儿车，边走边聊，偶尔停下来观察路人在做什么，我也会教他们发现陌生人在看自己时招手。到现在，每次有人热情打招呼，只要我轻轻提醒，孩子们都会及时举起小手挥一挥。

有很多美好的时光，都融入了日常生活，比如亲子阅读，一起看时间书，一起在草地上踢足球，一起听天猫小精灵发出的各种动物声音，等等。

当然，也有我精疲力尽的时候。有那么一两次，因为自己的原因，我把脾气发泄在孩子身上。事后经过反思，我及时改正了自己的做法，避免再次犯错。

从怀孕最开始到每天和可爱的孩子生活在一起，我们每天除了要解决各种实际问题，还要知道如何和内心的自己相处。

心情不好的时候可以偶尔爆发一下，但是要找到背后的根源才知道下次该怎么办。

陪伴孩子的时候，要放下手机，全身心地投入到孩子的世界里；

孩子哭闹、发脾气、吃不好，除了解决实际问题，还需要树立原则；

夫妻关系还是很重要的。要找准时机，让他们还能有独处的机会。可以是早上一起上班前的散步，可以是周末一起逛街的散步，也可以是偶尔在滨江大道上的短途骑行。

和婆婆相处，要有同理心。在理解老一辈的前提下，你要尽力和谐地把孩子带大。

修行的路很长，但不要匆匆走过，而要让生命郁郁葱葱。