宝宝翻身坐多久？

3 ~ 4个月大:可以从仰卧位翻身90度，甚至偶尔翻身180度。三个月大的时候，宝宝可以翻身趴着，头可以抬起来。躺下时，他可以自己翻身，也可以俯卧。

6个月左右:可以坐在旁边。宝宝可以自己坐，而且比较稳，就是不会突然摔倒，能自己平衡。

7 ~ 8个月:能坐着不动，开始用膝盖和手爬行。七个月大，可以在床上或者地上等平坦的地方打滚。不是头朝下的翻滚，而是平躺、平躺、再侧卧、再平躺时同方向的翻滚，是连续的，同方向的，侧身的。

8 ~ 9个月:可以自发地由卧位变为坐位，由坐位变为卧位。

适合五个月宝宝玩的游戏。

1，滚动

游戏的目的是通过训练翻身来提高宝宝的身体灵活性和动作协调性。

游戏方法:宝宝躺在床上，或者你可以在干净的地板上或室外的草地上铺一个爬行垫，用声音大、颜色鲜艳的玩具逗宝宝，引导宝宝从仰卧到侧卧，再到俯卧，再从俯卧到仰卧，让孩子练习来回翻滚。宝宝动作熟练后，还可以用语言逗宝宝，帮助宝宝建立语言和动作的联系。

2.驾驶飞机

游戏的目的是练习宝宝的前庭平衡功能，提高宝宝的专注力。

游戏方法:宝爸或马宝一手托住宝宝的胸部，一手托住宝宝的腹部，让宝宝以飞机形状在地上保持平衡，稳住后再带宝宝转圈。转弯时，一边做动作，一边说“飞机在飞，飞机在飞”。时刻关注宝宝的情绪，不要让宝宝感到害怕。

第一次玩的时候，一定要慢下来。如果宝宝喜欢，可以玩一会儿。如果宝宝有害怕的情绪或表情，减速或暂时停止。

以上内容参考人民网-几个小游戏让宝宝越来越聪明。