早上去幼儿园就像打仗一样。孩子总是磨蹭，迟到怎么办？
首先，我怎么叫都叫不醒。有365种奇特的方法让我的母亲远离困惑。
然后就算醒了，我也会粘在床上，地上，任何我能躺下的地方，不肯起来，变成一种撕不掉的粘合剂。
好不容易起床，洗脸，刷牙，穿衣服，每个环节都可能一拖再拖。终于，我要出门了，突然我说:“妈妈，我想上厕所！”“所有避免迟到的努力都将付诸东流。
最郁闷的是他自己也不觉得有错，第二天这一幕还会继续上演。
最可怕的是，当我回头看的时候，突然发现不知道从什么时候开始，我们小时候嘲笑的肚子上带着游泳圈的美丽蓓蕾，变成了现在的我们！下跪
“我长大了就当你了。”
我昨天的文章里介绍了有趣的绘本《三只小猴子》，描述了父母与孩子之间没有硝烟的“战争”，以及母亲们尽管责备孩子却感受到的爱。
而我家每天的“战争”都是从起床开始的。自从曹保果开始上幼儿园，我们的矛盾变得更加严重——如何按时起床，按时上学。
有什么说法？你不能叫醒一个装睡的人。有时候，我真的觉得小家伙不是醒着，而是故意偷懒。
就拿今天早上来说吧，我起床的时候叫了她好几次，掀开她的被子，窗帘半开。直到她睁开眼睛，我才去上厕所。但是当我洗完回来的时候，她还在床上翻来覆去。
我又打电话，看了看天气预报，去找她今天穿的衣服。我回来的时候，她换了个姿势，又闭上了眼睛。我给她打电话，她马上睁开眼睛问我，清醒而有逻辑:“妈妈，我们为什么要体检？”今天幼儿园体检，我说不准请假，不准迟到。
将水果脱下来穿上后，尽量让她自己换衣服。我走开去做我自己的事。5分钟后，我听到我老公说:“快点，我们走！我们要出去了，快点，我们现在玩吗？”
我走过去一看，咦，衣服根本没动。她躺在书架上找绘本看！我说:“你怎么没穿衣服？”她故意弱弱地说了一句“我没力气了”，明知道是撒娇磨我，但废话也来不及了，只好亲自上阵了。
我知道我并不孤单
早上送孩子去幼儿园，就像一场没有策略的闯关游戏。我不知道哪个环节会突然引出“程”来。本以为“醒来”这是最难的，好不容易醒来，却发现:
过了“起床”却没过“洗漱”；我已经通过了“洗涤”；而是“穿衣”；快熬过“穿衣”却“穿鞋”的时候，大Boss“屎”突然出现了。
曾经顺理成章的生活琐事，在孩子出门的时候变成了制度陷阱，让我想起“你家孩子真可爱！”在《呵呵》里，英国爸爸说出来了。
在身心折磨的轮回中，我唯一的安慰就是每天早上都能在幼儿园群里看到各种请假信息:
“老师，今天早上XX小朋友起晚了，请给我们留早餐。”
“老师，今天早上XX怎么了？我们什么时候到达？”
幸运的是，我不是一个人。
如何不迟到，重点是不要大喊大叫。
孩子入园后，如何在每天早上半小时内像流水线一样快速起床、洗漱、穿衣、穿鞋、出门，赶上幼儿园的早餐，成了妈妈们的一项严肃任务。
如果你迟到了，赶不上吃饭，不仅会耽误吃饭一会儿，你可能要重新准备整个上午的日程。对于全职妈妈来说已经够麻烦的了。如果是职场妈妈，也会面临上班迟到的压力。
上个月，我在北京的“宠物家长效能培训工作坊”上，一位妈妈抱怨她的困境——孩子们早上磨蹭，入园上班都迟到。但如果大人对孩子发火，哭完大吵大闹，也没用，孩子会更加讨厌去幼儿园，早上也不肯去。
不想迟到成为“惯性”
其实迟到最大的影响还是在孩子身上。一旦迟到，就会错过幼儿园正常的流程和环节。例如:
其他孩子已经坐下来吃饭了。我们来晚了。脱了外套，换了鞋，洗了手，喝了水，我们才开始吃饭。别人已经洗完手干别的了，孩子只能一个人。
孩子本身就有压力，吃饭也不踏实。他们可能会中途放弃，想和大家一起玩。如果赶不上吃早餐，那就等吃了再说，差的环节会更多。突然之间，孩子往往不知所措。
更重要的是，我担心“迟到”一旦成为习惯，会越来越难以改善——久而久之，没有良好的生活规律和纪律，觉得什么都不重要，缺乏“尊重时间和他人”的观念和态度。
想了这些，发现不生气不吼孩子也没那么难。因为，我不是想赢得这几分几秒，而是想帮她建立良好的生活习惯。这不是早上能解决的事情吧？
1.早睡早起，从自己做起。
我以前早上起得很早，因为晚上要写稿子。所以我老公决定上午带孩子去幼儿园，下午我负责接。
但是我很快发现曹保果的生物钟依赖于我。比如老公打电话给她，她可以视而不见；但如果我起床，虽然她磨蹭，她也会起床——原来我是孩子的标杆和榜样。
想想也是。如果父母对自己的生活没有管教，晚上熬夜，早上躺不起床，怎么要求孩子？现在孩子还小，随着她长大，只会看得更清楚。
所以，我会尽量早睡，把写作时间挪到早上。这样既不会耽误工作，又能尽量保证小家伙晚上9点以后睡觉，早上7点以前起床。即使是周末，也尽量不要违反规定。
初六虽然只有两天，但是孩子的生物钟一旦发生变化，就相当于周一重新调整，周五不容易适应，周末又来了。这样不仅事倍功半，而且对孩子的身体也不好。
2.改善睡眠环境，为起床创造条件。
有一件事，虽然不起眼，但我觉得挺有用的，就是把孩子睡觉的房间的窗帘换成更薄的可以透光的。
有的人睡觉怕强光，喜欢黑暗的卧室，家里就挂墨镜。我的卧室本来是深色窗帘，遮阳效果更好。但如果环境太适合睡觉，孩子就不愿意起床，尤其是冬天，北方晚起床更困难。
浅色的窗帘有一定的透光度，让房间随着太阳的升起而亮起来，对唤醒孩子的生物钟很有帮助。
3、流程固定在早上，让孩子边玩边做。
我一般不会为孩子做她能自理的事情。但是到了幼儿园迟到的时候，我就会觉得“有时间就做好了”，赶紧做完。时间长了，曹保果也摸清了我的脾气，开始耍花招。就像今天早上，当我说“我太虚弱了，穿不上衣服”，很明显是我的错。
之前写如厕训练的时候和大家分享过“如厕训练表”，可以很清晰的告诉孩子上厕所是采取什么步骤，便于理解，更好的完成，会有一种“执行任务”的成就感。
这次我决定给孩子设计一个“起床训练表”，把早上起床要做的所有流程和需要自己拿出来的东西都画在桌子上，让孩子做完一件事就可以检查。
就这样，在游戏的欢乐中，孩子做了自己该做的一切。你也可以记录下每天起床和整理的时间，鼓励她今天比昨天快。
当“起床上幼儿园”的痛苦经历变成了体验快乐的事情，孩子自然更有动力去做。形式的运用还可以培养孩子的自理能力和独立意识，达到多重目的。
4.提前准备好东西，预留“意想不到”的时间。
我通常比曹保果起得早，当她还躺在床上时，我会为她准备好今天出门的衣服。本来我以为自己充分利用了时间，但现在回想起来，其实是在纵容孩子“赖床”，我给了她时间和习惯。
因此，我决定改变我的做法。只要我起床，一定要把她彻底叫醒，一起下床。至于要准备的东西，其实可以前一天晚上就准备好，可以大大节省早上的时间。
另外，至少要预留10分钟的“空白”时间。我该怎么办？专门用来应对各种“突发”情况。比如出门前衣服湿了要重新换，或者都到楼道里了突然说要臭。
孩子就是孩子，临时出去很正常。大人都避免不了丢下东西暂时回头，更何况要求孩子像钟表一样准确——那不是孩子，是铁臂阿童木。
所以我觉得，与其因为小家伙的突发状况而生气，不如提前给自己留有余地，做好打算。
每个孩子都有自己的节奏，有急躁和不耐烦。可以给自己1~2周的观察期，观察评估孩子早上需要的时间，以及合适的鼓励方法，然后制定一个小计划，一起完成。
比我早生的闺蜜跟我说:“幼儿园最省心。想想即将上小学，好享受！”
虽然这些方法听起来不如现在的“吼两次”有效率，但一想到当时迟到对我大吼大叫，我就觉得现在还是慢慢来的好，把孩子的好习惯建立起来。
谁将永远是美丽的花蕾！
—— End ——
-作者介绍-
花点时间。高级编辑，童书翻译，二级心理咨询师，宠物父母效能培训讲师。联合国办过游戏，法国去过学校，500强都工作过。建立微信官方账号慢成长，以国际视野分享儿童早期发展、儿童心理学、育儿教育等知识。微信公众号小号:抓紧时间说(ID: huashijianshuo)。
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