早教专家指导
国外大脑开发权威专家根据多年的研究,总结出10种锻炼孩子大脑潜能的方法,让家长在日常生活中激发孩子大脑功能全面运转,不仅能有效提高孩子的判断力和理解力,还能增强孩子的思维和创造力!
1,培养对事物感兴趣和热爱的能力。
为了充分激发大脑的功能,我们必须采取对一切都感兴趣的积极态度,培养尝试一切的主动性和乐观开朗的性格,这样当我们接触到新的信息时,就会产生“好像很有趣,我可能会喜欢”的想法。
还有一个重点,就是要像学校老师一样喜欢指导老师。大家都一样。面对我们讨厌的人,无论他们说什么,我们通常都无法倾听。一旦你讨厌一个老师,你就会讨厌他教的科目。因为讨厌的内容很难理解,很难思考,很难记忆,所以讨厌的老师是不可能在教的科目上取得好成绩的。
所以,当孩子回家抱怨被老师骂了,说老师坏话的时候,家长千万不要回应:“是啊!”而是要开导孩子:“但是老师也有这些优点啊!”帮助孩子成长喜欢老师。
2.倾听他人,真诚地被感动。
大脑中有一个控制感觉的尾状核,在情绪活动下会提高判断力和理解力。当我们因听别人说话或接触到新知识而感动,感到“牛逼”时,就能促进大脑能力的充分发挥。
一种不屑一顾的态度对大脑非常不好。所以告诉孩子:“也许你会听到有趣的事情!”“也许你能学到你还不会的新知识。”帮助孩子养成凡事认真听讲的习惯。
当听其他有孩子的人说话时,即使是我们已经知道的事情,我们也应该对孩子说:“太好了!”“很有意思!”让孩子培养感动的能力。
3.培养一种抛开得失,全力以赴的坦率性格。
这里所说的坦然,是指抛开得失,全力以赴的态度。主动决定去做,并努力完成它——没有这种态度,自我补偿系统就不起作用。如果只是计较得失,总是想着不要太拼命也没关系,大脑无法充分发挥潜力。不要偷懒,全力以赴面对任何事情,这是让大脑的能力发挥到极致的好习惯。
4.千万不要说“没门”、“太难了”、“不可能”之类的负面词汇
当我们遇到困难或者觉得很辛苦的时候,总会脱口而出一些负面的话,比如“我没办法”、“太难了”、“我做不到”。说这些消极的话或者有这样消极的想法,是大脑保护自己的本能。
一旦想到“做不到”或者“做不到”,大脑就会给信息贴上负面标签,思维能力和记忆力就会降低。如果你总是消极地思考,即使你本来可以做的事情也会变得不可能,或者会花费更多的时间。
重视脑潜能开发的家长,不要让孩子听到负面的话。另外,要经常鼓励孩子,表扬他们认真的努力,不要让他们陷入负面思维。
5、朝目标一口气。
要想让自赔制度充分发挥作用,快速判断和执行事情,一口气向目标迈进是非常重要的。这样就可以避免“这样真的好吗?”“也许会失败”之类的想法进入大脑,带来不好的影响。
激发大脑全力以赴的能力和努力工作是不一样的。我们不应该教孩子努力,而应该教孩子树立目标,全力以赴,然后一气呵成。
6、不要有“大概明白了”的态度。
自我补偿系统会被做决定和希望实现决定的情绪所驱动。换句话说,一旦达到了目标,自我补偿系统的功能就不再完全运转,思维能力等大脑功能也会下降。
比如跑步时想着“快到终点了”,就会放慢速度;如果你学习的时候觉得“我大概什么都懂了”,你的思维能力就会降低;一想到“这个工作好像很快就要做完了”,效率会突然变差,结果会拖很久。
一想到“差不多更好了”或者“差不多了”的想法,就要立刻命令大脑停止思考!培养以尽善尽美为目标的态度很重要,而“下一步才是关键”的观念在训练大脑潜能中越来越重要。
7.回顾和思考重要的事情。
大脑有一个特点,对新信息会瞬间做出反应。所以不相关的记忆或者只是部分不完整的记忆会因为接收到新的信息而被抹去,然后逐渐遗忘。这就是为什么我们记得今晚吃了什么,却想不起来四天前的晚餐吃了什么,或者我们分心了,以至于忘记了我们要做什么。
如果你想在学习的时候把内容牢牢记住,就必须在大脑接收信息的第一时间给它贴上积极的标签,然后仔细思考。另外,为了不仅仅留下一部分记忆,反复复习是非常重要的。如果你只是想着“我大概记得”,大脑的功能就不会完全发挥作用,所以你必须继续复习,直到完全记住为止。
8.承认你的错误和失败
在大脑自我保护本能的过度作用下,人们会产生强烈的想法,防止自己受到伤害或责备,从而变得无法承认自己的失败或面对无法实现的目标。不承认失败会造成大脑功能运作的大问题,因为大脑需要明确具体的目标来发挥作用。如果它不决定什么时候完成,做什么,怎么做,它就不能努力。
在锻炼大脑潜能的过程中,大人不仅要表扬孩子的成绩,还要正视孩子做不到的事情,引导孩子一起克服。
9.培养尊重他人的能力
如果你想在社会上占有一席之地,过上充实的生活,你就得理解别人的想法,拥有同样的心。从训练脑潜能的角度来说,就是培养一个可以和别人的大脑“同步生气”的大脑。
同步点火的能力是建立在真诚对话、站在对方立场、尊重等条件上的。其中“尊重”是从小就必须养成的习惯,重点是父母自己也要培养尊重他人的能力。
如果身边的大人总是看不起人,或者嘲笑人,孩子自然不会懂得尊重人。父母不妨这样做,尽可能注意别人的优点,和孩子讨论:“他是不是很棒?”“那个人真了不起!”帮助孩子学会欣赏他人,尊重他人。
10,用“相似题”训练判断
反复思考有助于逐步提高思考的深度,也就是说,经过反复思考,你可以仔细体会“也许看起来一样,但有细微的差别”和“也许是一样的”的感受。换句话说,如果你没有分辨细微差别的能力,你就不能有新的发现或独特的想法。
比如你面前有两个红色的物体,不要只说“这是红色的”。问孩子:“你喜欢哪种红色?”如果有两个苹果,你可以问:“你想吃哪个苹果?”为什么?"
听到这样的问题,孩子会注意到细微的差别,提高大脑的分辨率。家长不妨试着在不同情况下问孩子:“你想选哪个?”为什么?"
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