高发季节怎样才能让宝宝远离感冒？
折腾了半个晚上，宝宝终于退烧了，看着宝宝熟睡的脸才安心。虽然现在是秋天，但气温并不是慢慢变冷，而是时冷时热。这个季节，孩子身体抵抗力弱，感冒真的防不胜防！应该如何帮助宝宝远离感冒，少生病？
宝宝容易感冒的原因有哪些？
免疫力差
一般来说，孩子几乎是免疫的，如果不注意，很容易感冒生病。现在刚开学没几天，在学校里，孩子多了也会增加孩子接触细菌的机会，从而增加宝宝生病的几率。尤其是刚满3岁入园的孩子，平日接触的人很少，接触到细菌的机会很小。在父母的悉心照料下，他们可能就不那么容易感冒生病了。
但是到了学校就不一样了。上学的时候，老师需要照顾的不只是一两个孩子，而是一群孩子。不可能像父母一样亲自照顾，这样孩子的自理能力几乎没有，更容易感冒。
气温变化很大
现在是秋天了。秋天虽然有时晴脆，但也不总是这样。有时候又冷又热。这种天气，孩子适应能力差，一不注意就容易着凉感冒。
不要以为给孩子多穿几件衣服就能解决问题。如果给孩子穿太多衣服，孩子会更容易出汗，衣服会被汗水打湿。冷风一吹，穿多了也没用。
饮食原因
这个原因可能经常被家长忽略。孩子每天的健康发育需要大量的营养。同时，孩子只有吸收足够的营养，才能更好地保证身体健康。
但是孩子饭量小，有时候很容易挑食。此时，孩子饮食不均衡导致营养不良，缺乏某些微量元素，也容易导致宝宝身体抵抗力下降，从而增加宝宝感冒生病的几率。
流感
秋季也是流感的高峰期，尤其是经常去人多的地方，更容易感冒生病。
如何让宝宝远离感冒？
只有掌握了孩子容易生病的原因，才能更好的预防宝宝感冒生病。
注意保暖，及时增减衣服。
秋天，天气越来越冷，需要注意给宝宝保暖。现在刚入秋，气温变化大，忽冷忽热，需要注意及时给宝宝添衣或减衣。
这样才能更好的预防宝宝感冒生病。要知道，宝宝新陈代谢快，更容易出汗，孩子好动，更容易出汗。这时候如果按照大人的冷热感觉给宝宝穿衣，可能会导致宝宝因为太热而出汗过多。
让宝宝多喝水。
秋天天气干燥，人体失水快。如果不注意补水，很容易缺水。孩子因为好动，出汗多，更容易缺水。宝宝身体缺水，不仅容易生病，还容易导致宝宝生病感冒。
多注意给宝宝喝温开水，既能及时补充身体所需的水分，又能保持身体的温暖，更好地预防感冒。
积极锻炼。
儿童因为体质差，抵抗力差，免疫力差，比成人更容易生病。这就需要更多的孩子到户外去，不是说一定要锻炼身体，而是说孩子出去疯玩是可以的。在玩耍的过程中，孩子自然得到了锻炼，提高了身体素质，提高了免疫力和抵抗力。
注意补充营养。
在这个感冒的高发季节，家长更需要注意给宝宝补充营养，让宝宝的营养均衡全面，不仅有利于增强宝宝的免疫力，避免宝宝感冒，还能促进宝宝的健康发育。
所以日常饮食需要注意荤素搭配合理，少油少盐少糖，多吃蔬菜水果，饮食清淡，这样才能更好的促进宝宝的健康，特别是要让宝宝多吃富含维生素C的水果，这对提高宝宝的身体免疫力很有帮助。
预防流感
在这个寒冷的季节，家长需要注意带孩子去人多的地方和公共场所，最好一回家就戴口罩、洗手。随时注意宝宝的个人卫生工作。这样才能更好的预防感冒。
必要时可以带宝宝去打流感疫苗，对抵抗流感也很有帮助。
说实话
感冒发烧虽然是小病，但是发生在宝宝身上，不仅宝宝难受，家长也心疼。所以，为了让宝宝远离感冒，家长不要忘记采取这些防御措施。