有哪些灯光乐器？

哑铃、棒、花环等轻器械体操，是指用绳、环、球、火棒、腰带等轻器械的体操。围巾，棍子，实心球，哑铃，彩旗，彩球，花环和扇子也在中国使用。轻器械体操器械简单，一般不受场地限制，不同年龄、性别、不同运动水平的人都可以学习练习。各种轻器械体操对身体锻炼的作用各不相同。比如火棍操，有助于提高上肢关节的灵活性；绳索运动有助于发展跳跃能力、速度、敏捷性和耐力。自20世纪60年代以来，世界艺术体操锦标赛选择了用绳、环、球、棒和几种器械组成的体操作为正式比赛项目，并规定了这些器械的规格。