以下哪种做法有助于在下雪天旅行时防止滑倒和摔倒？

选择具有防滑功能的鞋子，如鞋底有很多凹槽的鞋子、胶鞋或鞋底防滑的鞋子，可以有效增加脚与地面的摩擦力，降低跌倒的风险。雪天路面湿滑时，尽量保持身体重心稳定，避免突然转身或急停，可以降低摔倒的风险。

可以扶着路边的栏杆或墙壁行走，这样可以增加身体的稳定性，保持平衡。可以通过双手托住背包或手持物品来增加稳定性，尽量避免在雪地或冰上行走，选择干燥的道路行走，可以有效降低摔倒的风险。

如果当地经常下雪，你自驾出行，也建议更换雪地胎，雪地胎花纹更深，抓地力更强。冬天过了，可以换雪地胎，第二年再穿上。对于一般的雪道还是挺有用的。有些品牌的雪地胎会比四季胎便宜。

下雪天出行注意事项:

提前查看天气预报:出门前需要查看天气预报，了解路上是否会有积雪或结冰，以便做好相应的准备措施。

穿合适的衣服和鞋子:雪天出行，需要穿合适的衣服和鞋子，保暖防滑。建议选择保暖、防水、防滑的衣服和鞋子。

保持身体平衡:雪天路滑时，需要保持身体平衡，以免摔倒。可以小步走，稳扎稳打，保持重心稳定。

远离冰雪:尽量避免在冰雪上行走，因为这些地方容易让人摔倒。如果一定要经过雪地或冰面，可以慢慢走，或者找一个固定的物体支撑身体。

注意车速和车距:雪天驾驶车辆，一定要降低车速，保持安全距离，以免发生交通事故。同时，要尽量避免急刹车或急转弯。

注意防寒保暖:雪天出行，需要注意防寒保暖，可以带上手套、帽子、围巾等保暖用品，避免感冒。

了解路况信息:在出发前或途中，可以通过手机或其他方式了解路况信息，以便及时调整行程或采取必要措施。

总之，雪天出行，需要注意防滑防摔，同时需要注意保暖，安全驾驶。选择合适的衣服和鞋子，保持身体平衡，远离冰雪，注意速度和距离，这些都很重要。