稀缺-简介
塞德希尔是一位天才学者，出生于印度，7岁时移民美国。获得计算机科学、数学和经济学三个学士学位。大学毕业后，他进入哈佛大学获得经济学博士学位。从哈佛毕业后，他进入麻省理工学院，开始了他的行为经济学研究。在马萨诸塞州，他与经济学教授、《贫困的本质》一书的作者阿比吉特一起创立了“贫困行动实验室”，并取得了丰硕的成果。
简介的题目是——资源稀缺并不可怕，可怕的是稀缺心态。引言部分通过两个例子介绍了稀缺的概念。时间管理的失败就是一个例子。作者Cederhill总觉得时间不够用，因为事情很多。一个是作者写的书中相关人物肖恩金钱管理失败的例子。肖恩深陷债务，陷入恶性循环。因此，稀缺的概念-拥有的比需要的少的感觉。对塞德希尔来说，时间的占有小于需要；对肖恩来说，对金钱的占有少于需要。
因为以上两个例子都是例子，所以本书进一步寻找稀缺性的常见案例，从而得出稀缺性会俘获大脑的结论。书中描述了四个案例。
第一例是在二战末期。盟军入侵德国占领区后，他们发现许多人濒临饿死的边缘。为了解决如何为人们提供食物的问题，盟军展开了饥饿实验。在实验中发现，人们把所有的注意力都集中在食物上。当然，饥饿的人把寻找食物作为第一要务也是合理的。但是，这些人的顾虑远远超过了他们当时的实际需要。他们要开餐馆，要比较食品价格，要研究食谱，这些都解决不了当时饥饿加剧饥饿的观念。第一个案例的结论是，这些人是被饥饿强行俘虏的。这也改变了他们的思维方式。
第二个案例也是饥饿实验。受试者分为两组，一组是饥饿的，另一组是不饥饿的。两组实验者只是盯着屏幕看单词，屏幕会显示33毫秒不同的单词，也就是1/30一秒，让受试者识别屏幕上的单词。最后，我们发现饥饿组和非饥饿组在识别非食物单词方面表现一样好。同时，饥饿组在食物词汇方面表现更好。但是，33毫秒太短了，远远小于大脑的正常反应时间(300毫秒)。33秒的快速反应只能说明饥饿和稀缺对大脑的影响存在于自动潜意识处理中。
在第三个实验中，孩子们估计硬币的大小。结果，在穷人家的孩子眼里，硬币看起来很大，大小严重扭曲。也就是硬币抓住了孩子的注意力。也就是说，稀缺性不仅影响注意力，也影响我们对事物的认知。
在第四个例子中，受试者阅读某人的日记，以形成对记日记者的印象。原来孤独的人做的很好。结论是，孤独的人非常善于记住与他人互动等社交内容的细节。这可以理解为社会稀缺。
以上四种情况得出的结论是，稀缺性会俘获大脑，稀缺性对大脑的影响是深入潜意识的，稀缺性甚至会影响对事物的客观认知。
经济领域的稀缺性表现为无处不在的稀缺性——因为从货币的角度来看总是有限的。进一步引出稀缺感，笔者认为，稀缺感并不是无处不在。
稀缺感取决于可利用的资源和我们自己的经验(我们自己的理解是客观事实和主观感受)。对于这种体验，其他学科如社会学家、心理学家、神经病学家、精神病学家和营销人员都在试图分析这种体验。作者说，他关心的是稀缺的内在逻辑及其后果。
稀缺性的内在逻辑，稀缺性是一种心态，它会抓住我们的注意力，改变我们的思维方式，影响我们的决策和行为。
稀缺性的结果是，稀缺性会降低头脑的容量，使我们的认知能力缺乏洞察力和远见，削弱我们的执行控制力。
作者说，当稀缺抓住大脑时，我们的注意力会变得更集中，我们会更高效地做事。但同时也没有精力投入到其他事情上，其影响就是降低一个人的带宽。更严重的后果是稀缺性会进一步延续，加剧稀缺性。
这就引出了书中的一个观点，稀缺会抓住我们的注意力，并带来一点好处:在处理紧急需求时，我们可以做得更好。但从长远来看，我们会失去更多:我们会忽略其他需要关注的事情，在生活的其他方面变得不那么有效。