关于“发现你的才能”的笔记

1.屏蔽干扰:深度冥想

2.用工具看自己:——思维导图——做一个视觉愿景板——自由书写，发泄。

3.勇于尝试新事物

二、发现人才的三个原则

1.我的生活是独一无二的

我可以创造自己的生活。

生活是一个即兴创作的过程。

发现人才意味着接受新鲜的经验，从内心世界和外部世界寻找新的路径和机会。

三、确定自己的人生方向？

1.生活是创造性的，拒绝线性。“让人们成功的是他们的决心、动力、从失败中学习的能力以及他们的勤奋。

做练习:描述自己

3.设置您自己的路线

4.你擅长什么？

1.释放隐藏的天赋

如果你能敞开心扉接受新的经历，那么这些新的经历会给你带来超乎想象的积极变化。

发现天赋和能力

3.天赋随着天赋练习而改变:写下你擅长的。

-延伸你可能有各种隐藏的潜在天赋，就像深埋地下的矿藏。品尝新领域的可能性是发现人才的一部分。如果你正在思考你的人生应该做什么，有限的视野会产生很大的影响。

五、如何挖掘自己的天赋？

1.创造各种新体验

2.找到合适的学习方法

质疑自己的想法

练习:写下你知道的天赋。

4.做你自己

思考:尽力创造各种新的体验，在内心世界和外部世界寻求新的可能性。

学生还有很多在常规考试和智商测试中无法表现出来的天赋。

如果你觉得自己在某方面没有天赋，那可能是因为你用错误的方式“遇见”了它，尤其是在学校的时候，你在这方面的表现并不好。

培养能力的关键在于接受自己的学习方法，并用这种方法尽可能发展自己的兴趣。

6.你最喜欢什么？

1.锻炼:你喜欢做什么？

2.感受热情=创造能量

保持积极的情绪

4.适应天赋意味着始终拥有能够表达和实现自己精神能量的积极情绪。

-选择你的道路。——追求自己内心的喜悦。——天赋就像谈恋爱。

认为做自己喜欢的事，一天下来会觉得身体很累，但会觉得神清气爽；如果你整天都在做自己不喜欢的事情，你的士气会很低落，虽然你的体力不错，看起来也需要补充一些能量。热情是增加你的精神能量，而不是消耗它。

你应该找到你深深热爱的东西，这样你就会努力做到最好。我不在乎我是穷是富，反正我要做。这是呼唤我的声音，这是让我快乐的东西。当你去做的时候，你真的能感受到是什么力量抓住了你的手，告诉你该做什么。毫无疑问，你去了你该去的地方。

什么会让你觉得幸福？

1.练习:评估自己的幸福指数。

不要误解幸福本身。

认为如果天赋能在你心中培育出强烈的目的感，天赋的力量就会变得更强。人生有目标是长久幸福的源泉。

3.幸福的三个要素

-积极的情绪

-投资

-意思是

不管你的情况如何，在你探索自己才能的所有方式中，最重要的是找到你生活的意义和目标。

超越自己

你是什么态度？

1.发现人才的关键是态度。

2.态度决定行为

3.改变你的思维模式

——人才是可持续的。

-天赋和经验很重要。

-发现天赋=发现态度+热情

思维模式固定的人，总认为智商、天赋等个人素质是天生的、固定的，是“板上钉钉的事”。

9.你的现在就是你的未来吗？

1.为机会做好准备。

确定你的位置

思考:看清前方的障碍很重要，评估自己的处境也很重要，这样你才能从任何地方朝着梦想的生活前进。最基本的第一步是考虑你在哪里。

X.你的部落在哪里？

1.适应爱情地域部落文化——适应同龄人

寻找部落利益

——肯定:共同成长。

-指导:认识自己的路

-合作:相互支持

-鼓励:通过上一层楼梯。

3.如何找到它

-使用互联网

-加入一个俱乐部

-注册课程

志愿者和实习生。

-寻找导师/探索自我

XI。下一步我该做什么

1.接下来，倾听你内心的呼唤。

2.借鉴别人的经验，而不是照搬。

3.能兼顾各种才能

4.多种多样的才能，一个可塑的人生

首先，你的人生是独一无二的。你可以借鉴别人的经验，但不能也不应该照搬别人的生活。其次，你可以创造自己的生活，你最大的资源是想象力和对机会的感知；最后，生命是一个有机体，不是非线性的。你无法规划你的一生，也没有必要那样做。

结论

死前无怨无悔地过有激情有目标的生活。