如何让孩子独立喝水

宝宝六个月后，我们会逐渐给宝宝添加辅食。随着宝宝的成长，我们也会锻炼宝宝独立进食。那么家长们是否知道，在给宝宝添加辅食的同时，我们也可以有意识地开始训练宝宝独立喝水。需要注意什么？高妈妈来告诉你。

首先，让宝宝学会用杯子喝水。

用杯子喝水有利于宝宝的手指纤细和手眼协调。一般来说，鸭嘴杯比吸管杯更容易学，所以可以在宝宝6个月的时候给宝宝使用鸭嘴杯，然后慢慢引入吸管杯。

9个月左右，可以给宝宝吃十字吸管杯了。吸管的十字图案保证了水流的速度，让宝宝喝水时不容易呛水。

1-1.5岁，宝宝熟练使用十字吸管杯后，就可以开始使用没有十字图案的普通吸管杯了。

2岁时，宝宝可以开始像大人一样使用开口杯。因为与学习杯、吸管杯相比，开口杯更容易清洗，也更不容易滋生细菌。此外，长期用吸管杯喝含糖饮料，容易造成门牙内面蛀牙，所以宝宝要尽早学会使用普通水杯。

奶瓶会增加蛀牙的风险，还会让宝宝摄入更多的果汁或牛奶，影响固体食物的摄入。美国儿科学会建议孩子65，438+0岁时停止使用奶瓶，65，438+08个月时彻底放弃奶瓶。

退出瓶子4键:

1岁后，熊海子还不接杯，怎么破？

带他选杯子，让他选自己喜欢的款式；先用杯子，再用瓶子，坚持这样做；把瓶子装满他不喜欢的饮料；即使他抗拒杯子，也要减少瓶子的使用；最终宝宝会因为口渴而拿起杯子喝水。

从摸杯子到完全愿意喝杯子里的水和牛奶，大概需要六个月的时间。妈妈们不要太心急，宝宝需要你们爱的鼓励~

这款鸭嘴杯适合刚学会喝水的宝宝，贴心的防漏设计让宝宝无论怎么玩都不会把杯子里的水洒出来。宝宝喝水时，只要咬一下杯子按钮的硅胶吸管，就能轻松喝水。杯子抗摔防震，不用担心宝宝总是摔杯子。

这款水杯的重力球设计，360度无死角轻松吸水，宝宝无论坐着还是躺着都能轻松喝水。妈妈不用担心漏水。盖子内外都有3D防漏设计。无论你怎么移动它，水都不会溢出来。此外，杯子还增加了科学的防呛水设计，让宝宝喝水时不再害怕被呛到。

这款防漏水杯内置了防漏刹车，宝宝打翻水杯也不会漏水。从水杯喝水操作简单，轻轻按下按钮即可弹出吸嘴，轻轻一按即可关闭，既省去了拧瓶盖的操作，又保证了吸嘴的卫生。水杯不含BPA等对宝宝健康不利的物质，柔软的硅胶吸头不会伤害宝宝娇嫩的小嘴。

迪士尼的防摔杯，杯壳采用3D迪士尼经典卡通形象设计，非常可爱，宝宝一定会非常喜欢。杯子的内胆是304不锈钢，喝水更健康更安全。杯子抗摔防震，手柄设计符合儿童人体工程学，易握，不怕摔。

二、宝宝想喝多少水？

6个月以内的宝宝只需要母乳或配方奶，不需要额外加水。喝水过多不仅会影响宝宝的奶量，还会导致营养不良，降低妈妈的产奶量。

6个月后，宝宝可以正常喝水了。比如吃完辅食，喂几口水漱口。如果宝宝拒绝，家长千万不要勉强。宝宝1岁后，活动量会增加，对水的需求也会增加。每天需要多次少量饮水，建议上下午各喝2~3次。

三、宝宝喝水的注意事项

2岁以下儿童不宜喝矿泉水。因为矿泉水中的钠、钙等多种微量元素是不确定的，很容易让宝宝摄入过量。

不要给婴儿含糖饮料。含糖饮料会增加儿童龋齿和肥胖的风险，不建议儿童饮用。习惯了喝甜饮料，孩子很容易拒绝白开水。爸爸妈妈也要列好清单。