程程早教

当我看到这段话的时候,我被深深地触动了。

三年前我在一家医院工作。如果当时给自己三个标签:个性、犀利、冲动。就是这样一个人,考取心理咨询师资格证后离职,以饱满的视野和理想主义踏上了新的征程。

三年后,我是一名咨询师兼培训师,帮助平衡工作与生活,融洽亲子关系,将目标与行动相匹配。现在有三个标签:热情坚韧,终身学习者,自律践行者。

如果三年前有人告诉我,三年后,你会在从学渣到读书的路上;打麻将的常态,会成为书店的常客;收入大部分从买衣服化妆品到投资学习成长;闲下来,追剧,熬夜,就会变成早起,早睡,跑步,写作。我会把头摇得跟拨浪鼓一样,说:不可能。

参加工作以来,做过销售,化妆品直销,开过实体店,想了无数个项目,药店,幼儿园,早教中心,女性健康中心等等。

一路走来,没有明确的目标,经常偏离路线。那些没有完成的项目,占用了大量的时间和精力去淘汰。“巧贪”常被人挂在嘴边。手机里有一大堆课程,生怕错过任何一个成长机会。人的时间和精力真的很有限。他们越贪婪,得到的就越少。

交了很多学费,经历了各种人类之后,才知道“目标”的重要性。没有目标,没有终点,忙了半天也无关紧要,重要的事情却一拖再拖。有了目标才能知道哪个重要?做什么并不重要,你可以检讨自己的行为,哪些是对的,哪些是错的。

2018年底,我跟随易学习完成年度目标,不断摸索,梳理,苦心撰写三个目标。

1,200篇(沟通表达能力,个人品牌,专注力)

2、时间管理(早期、高效、自律)

3.培训课程(顿悟的过程被打磨成影响和帮助他人的课程)

说实话,是写出来的。至于怎么做,根本没有答案。

目标的制定应清晰、具体和详细:

例子:我想写200篇文章,是为了提高自己的表达和沟通能力,提高自己的思维能力,通过写作来强制输入。当我设定这个目标的时候,我是没有基础的。

目标应该是可衡量的:

举例:200篇文章是一个介绍,后面想达到的结果才是我真正想要的。如果没有基础,先打好基础,每天写1000字。

目标应该是现实的:

比如咨询、培训等重大任务都需要写作能力。个人在过去的三年中积累了一定的阅读、学习和成长,写作的目标是可以通过努力达到的。

目标应该具有挑战性:

举例:为什么是200,不是50,不是500?舒适区和恐慌区中间是学习区。目标给了我一些压力,但并不太难实现。什么样的温度合适?自己调整吧。

到现在,写作的目标一直在不断修正和前进。日均1000字第26天,还参加了写作训练营,加入了自媒体群,开通了头条号。我觉得会有很多“发生”。