美容，减肥，胖子该怎么办？我的皮肤没那么白，脖子是黑的。

减肥美白不是一天两天的事，但是要保持美白需要很长的时间。至于如何保持在线，方法很多，这里就不多说了。

现在我来说说眼前的解决办法。

胖子也可以很美。没有丑女人，只有懒女人每天出门前会花一个小时左右的时间打扮，所以出门的时候更自信。首先，他们选择衣服。现在是夏天，可以选择宽一点的雪纺穿或者定制衣服。只有合得来，才不会让别人看着别扭。如果脸型完美，可以随便画。如果没有，可以在网上看视频，教化妆选择。选一个适合自己的妆容，等你学会画画之后，你真的会与众不同。然后脖子的黑网上有卖全白的粉底液，用之前一定要沾点爽肤水，杀脖子。

只有水油平衡，才不会出现过多的油性发质。去好一点的发廊做个适合自己的发型就行了。平时照顾就好了。一切准备就绪。走出去，光明正大的跑，你会更自信。然而这只是掩人耳目的一种方式。平时一定要靠养，减肥。你也要注意护肤，喝点护肤汤。不要用不适合自己的护肤品。你必须每周做一个面具。希望能帮到你。哈哈，加油