孩子总是需要赶着喂怎么办?
孩子总要赶上喂奶。我相信每个父母都非常重视对孩子的照顾。在日常生活中,有些家长担心孩子吃不好,影响发育,所以会在孩子吃饭的时候赶上。让我们来看看吧。
孩子总是需要赶着喂奶怎么办?1赶上喂奶的坏处。
1,影响消化吸收。正常情况下,吃饭时血液会聚集在胃里,加强对食物的消化吸收。婴儿在吃东西和玩耍时,一部分血液会分布到身体的其他部位,从而减少胃部的血流量,阻碍食物的充分消化,削弱消化功能,导致食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀、便秘和腹泻。
2.不利于培养宝宝的独立性。对食物的追逐让宝宝觉得吃饭应该是父母追求的,失去了一个很好的修身养性的机会,以后做其他事情也会缺乏独立意识。
如何改善?
1,建立秩序感:到吃饭的时候,把宝宝放到餐椅上,准备好他喜欢的餐具,让他知道该吃饭了。
2、喂宝宝吃辅食,温柔地鼓励宝宝,如果宝宝闭着嘴,说明他不能吃,或者不喜欢吃,不要强迫他吃,20-30分钟后,如果宝宝还是表现出食欲不振,可以把菜拿走。如果他饿了,他会逐渐理解并珍惜吃辅食的时间。
3、宝宝不吃辅食,不要骂他,不要追着他,否则会让他不开心,吃辅食不是一件开心的事。
孩子总是需要追着喂,怎么办?2.改掉孩子追着喂的坏习惯。
追逐食物
“心心,过来吃一口。不吃你妈,这些好吃的都吃。”到了吃饭的时候,欣欣的妈妈会一手拿着勺子和碗,一手拿着欣欣喜欢的玩具,从餐厅走到客厅。这种喂养方式在很多家庭并不少见,甚至成为父母的一块心病。
专家提示,一个会在家里跑来跑去的孩子,有一定的自我调节能力,知道自己饿了。这个时候最重要的是培养他良好的饮食习惯。可以采取三步走的策略。第一,固定吃饭的地点和时间;其次,尝试行为疗法,不要在孩子不吃饭的时候祈求劝解,稍微“忽略”一下,然后孩子就可能自己找父母吃饭;最后设置一些奖项和比赛。比如设置奖励桌,在孩子专心吃饭的时候,会及时在桌子上贴上小贴纸,这样也会鼓励孩子好好吃饭。或者和大人来个晚餐比赛,通常有了这样的激励,孩子会更愿意主动吃饭。
抓紧零食
无论在小商店还是在家里,孩子们总是被各种各样的零食包围着,如饼干、糖果、膨化食品、果脯、果冻和冰淇淋...很多孩子并不擅长晚餐,但他们的手不会离开零食,甚至他们在吃饭时也热衷于选择洋快餐。
专家建议,家长首先要控制给孩子买零食的量,孩子越小越应该控制。其次,和孩子一起做一些新鲜的食物,比如颜色鲜艳的西红柿、土豆等,培养孩子对天然食物的兴趣。最后,如果真的要选择零食,可以选择一些无添加剂的坚果类食品,转移孩子对零食的注意力。
喜欢看电视
许多孩子被电视上的卡通和商业广告所吸引。他们可以看几个小时,甚至不吃不睡。也有孩子爱玩新兴的平板电脑,触控游戏一旦玩起来就停不下来。
专家建议,孩子应该逐渐减少看电视的时间,但不要强行关掉,可以逐渐减少。家长可以和孩子一起选择电视节目,从电视中学习知识。父母自己要以身作则,控制看电视的时间。