为什么孩子会有社交恐惧症?

当他的儿子李晓雨两岁时,他开始在幼儿园参加亲子班。我不习惯!

他当时说话不利索,但心里有个想法。

每次上课前,老师都在门外迎接他,其他小朋友都像小鸟一样飞过来开心地拥抱老师,说,老师,我想你了。

当李晓雨从远处看到老师时,他躲了起来。当老师礼貌地和他打招呼时,他假装没看见。如果老师客气的过来拥抱,他会嫌恶的推开。

老师是一个年轻的女孩,有点不高兴,但很快就掩盖了。我脸上有点担心,只好热情地跟老师打招呼,自嘲。哈哈,我家宝宝走的是冷路线!

然后我进了教室。老师教大家唱歌跳舞的时候,气氛很热烈。李突然大哭起来,拉着我向门口走去。想要吗?胖族?。没办法,我只好憋着火,跟老师和其他家长说对不起,把他带到教室外面安抚。然后我答应他,我不会参与唱歌跳舞,只是坐在角落里。

年轻老师轻轻叹了口气,好像打了我一耳光。

从那以后,李晓雨讨厌去幼儿园亲子班,我比他更讨厌。

我开始检讨自己。是我平时带他出去太少了吗?是和孩子互动不够吗?要不要带他去早教中心锻炼?

每天上亲子课之前,我都觉得自己像个敌人。我和儿子一遍又一遍的排练见老师,跳舞唱歌,自我介绍的场景。压力堪比高考前夕。但第二天到了幼儿园,他还是守口如瓶。

我甚至开始怀疑我儿子是不是有社交恐惧症。他需要专业指导吗?

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根据书中所述,社交恐惧症是指?在某些社交场合,有些人害怕被别人注视和评价,出现握手、脸红、恶心、尿频、手脚冰凉等症状。?

其实与儿子的表现相对应的是,他在亲子课堂上并没有表现出紧张、恐惧等情绪,只是不适应,不喜欢那里。

看了那么多育儿书,我知道一个两岁的孩子没有社交的必要,更没有社交的能力。他只是内向,不代表他有社交恐惧症。

但我还是忍不住感到焦虑。

在这种煎熬的分离中,我仔细观察了自己的内心,看到了年轻的自己。

陌生的亲戚来到我家。我吓得想躲在妈妈身后,却被拽了过来。

快叫叔叔?,母亲催促道。

如果我拒绝尖叫,我妈妈会着急的。这孩子怎么这么没礼貌?妈妈平时是怎么教你的??

我努力了半天,怯生生地叫了一声,表哥?。

妈妈松了一口气,松开了紧紧抓着我衣服的手。我很抱歉,对吗?表哥?微笑?这孩子太内向了,没有长大的希望。?

我赶紧跑了。

下次有人来我家,我会早早躲在房间里,被抓出来逼问?叫二姨?,叫坏了,说?这孩子不懂亲亲人,不讨人喜欢?。

所以我一直害怕认识新的人,害怕自己不好,没有价值,不可爱。

如今,作为一个成熟的人,我在社会生活中没有技术障碍。很多第一次见面的朋友甚至觉得我是?自煮?外向。每次回老家都会被邻居夸,说我爱打招呼,有礼貌。

然而,当我在李晓雨看到我心中的孩子时,它立即引发了?对生命的恐惧毫无价值。不讨好老师,就得不到关注和喜爱。的恐惧。

原来我才是那个有社交恐惧症的人。

只是,平时那个表面下怕交际的热情有礼的人?我吗?,被深深的隐藏了起来。

知乎上有故事?社交恐惧症?话题上,很多朋友在下面倾诉了自己生活中的各种社交痛苦,比如不敢直视别人的眼睛,不敢去商店买东西,不敢去餐厅点餐,吃饭时对面而坐会瑟瑟发抖,讨厌接电话,网上只有好朋友。

大家都提到社交时特别担心那些负面评论。

社交恐惧症的原因是多种多样的。基因和遗传因素是不可抗拒的。

但有很大比例的朋友追溯社交恐惧症的源头,发现自己最初的担忧是来自家人的负面评论。

网友Congnitionofs

我妈妈是典型的中国家长。她几乎从不表扬我。即使我做得很好,她也能从鸡蛋里挑出骨头。小时候每年过年都挨家挨户去。我当时很舍不得走,因为我妈总在外人面前说我的缺点。她认为这会给我一个谦虚的性格,但她不知道,直到现在我非常害怕访问别人的家。这种恐惧贯穿了我几十年的生活。

网友泛滥瘦。

小时候做了一点错事就被训斥甚至挨打。如果有亲戚来访不打招呼,说错话,事后会受到严厉训斥。因此,我自卑,在社交活动中过分担心自己的言行,在众人面前说话时感到紧张焦虑,甚至呼吸困难。

网友阿里酱

在全家所有的孩子中,我是最不讨人喜欢的。我不主动给人打电话。嘴不甜,不爱笑。没有人喜欢我,我讨厌自己。初中的时候因为胖被嘲笑,整天紧张兮兮的。我害怕出门,害怕上街,害怕和人说话。感觉全世界都在嘲笑我,最糟糕的是把自己关在家里两个月。

4、

从2006年开始,北师大纪录片中心跟踪记录了一个叫巴学园的幼儿园里的十几个00后孩子,从幼儿园到小学,再到中学。我们在这部名为《00后》的纪录片中看到,十年间,不同性格的孩子在不同的教育模式下成长为不同的人。

最让我感动的是一个叫伊一的孩子。

一个是内向的孩子,一个人吃饭,一个人睡觉,一个人玩。伊一的父母都是知识分子,他们的性格也比较孤僻,所以他们并不为伊一表现出的沉默而焦虑。

面对大人的提问:为什么总是一个人玩??

三岁一岁的回答有着超越年龄的成熟和确定:我就是喜欢一个人玩好吗?、?每个人都有自己的选择?、?我不交朋友的权利?。

幼儿园园长李老师向她的父母表达了她的担忧。她认为孩子将来应该进入社会,为社会服务。如果孩子们继续这样下去,他们可能会在未来的生存中遇到问题。

家长听主任的建议,一般会多带一个出去参观。妈妈也请了一周假陪幼儿园。希望可以开着依依去幼儿园和小朋友们一起玩。

但是主任和她父母都没有在她面前表现出焦虑,没有强迫她参加集体,也没有人骂她:她不会和别人交往,一文不值。

慢慢地,伊一在幼儿园交了一个朋友,享受着友谊带来的快乐。

10年后,13岁的伊一是一个有爱心、思路清晰、上进的孩子。她有自己的好朋友,与人相处没有问题。

她还是比较内向,喜欢独处,但是在群体中有自己的位置,所以很自在。

5、

一天,在放学回家上亲子课的路上,李晓雨非常焦虑地问:妈妈,我今天表现好吗?

宝宝做的很好!我违心地说了一句话,突然意识到,虽然我没有像我妈那样批评他?孩子那么内向,长大没有希望?但我的焦虑已经深深感染了他。

如果我的压力得不到释放,那么假以时日,我的儿子也会像小时候一样成为一个真正的社交恐惧症患者,甚至这种恐惧还会卷土重来?感染?为了他的下一代!

这个念头像触电一样惊醒了我,我很快意识到,要让儿子远离社交恐惧症,必须先从自己身上切断轮回。

我静下心来告诉自己?对生命的恐惧毫无价值。和老师关系不好,就得不到关注和爱?只是一种看法,并不是客观真实的情况。

我决定放松一下,向父母学习,接受李晓雨的内向。

再去上亲子课的时候,我跟他说我们只是去玩玩。你有多舒服并不重要。

当她两岁半的时候,李晓雨在去幼儿园的时候突然学会了拥抱老师,并且她能够完整地介绍自己。

他仍然不参与唱歌跳舞,但我想,也许在未来,他可以从绘画、手工艺或其他安静的爱好中获得更多的乐趣。他不唱不跳也没关系,顺其自然就好。

而我,通过学习心理学的过程,真正开始爱自己,接受自己。

与人交往时,除了基本的礼貌,我不再强迫自己刻意表现出热情、友善、完美,而只表现出自己的真实状态。令人惊讶的是,当我停下来的时候?太用力了?相反,我很享受这段美好的关系。

所以,在很大程度上,儿子?社交恐惧症?病因和医学都是父母。

当父母真的接纳了自己,就不再害怕了。

父母不害怕,才能真正接纳孩子。

被接纳的孩子才能真正的自信和放松。

社交恐惧症的轮回真的可以终止了!

可能,大家都问?为什么我的孩子有社交恐惧症?家长要问问自己,?我自己有社交恐惧症吗?我真的接受自己吗??