如何训练孩子的专注力？

2.当孩子注意力集中时，不要打扰他。

很多宝宝到了一定年龄，比如2岁，就可以主动静下来，因为对某个东西感兴趣，想去研究。比如玩水、玩沙、玩土，通常都是很专注的。这个时候大人不要打扰他，也不要怕弄脏阻止他。

再比如，孩子做作业，家长颐指气使，要么指出错误，要么问无关紧要的问题，这些都干扰了孩子的思维。

3.让孩子独立思考，不要急于帮他。

如果孩子自己在思考问题，并试图解决，这本身就是一种专注的表现。父母不要着急，也不要急着帮他。

事实上，如果孩子可以独自玩一些无危险的游戏，家长也不要过多干涉。如果你打电话干预，肯定会影响他的专注力，降低他探索的欲望。

而且，父母帮助的越快，孩子的独立性越差，造成他的依赖性。比如他做事情坚持不下来，一时不成功就急着找你帮忙。所以，给孩子一些时间去思考吧！

4.家长的作用就是“耍花招”，激发孩子的兴趣。

这个时候，就是父母大显身手的时候了。孩子们不感兴趣是因为他们不会玩把戏。如果大人能找到新的玩法，就能帮助孩子提高注意力，增强探索的持续时间。

举个自己的例子。笑笑刚开始玩积木，最多三五分钟。他只知道一层一层地盖房子，过一会儿就跑去玩车了。这时候我把积木按照颜色和形状分类。他看了觉得很有趣，就和我一起玩。过了一会儿，我把长长的积木拼成一条“轨道”，让卡车从中间通过。他觉得很有趣，于是又坐下来一起玩。

还有冰棒棍，我在之前的博文里已经介绍过很多次了。他们会玩很多花样，这里就不赘述了。

5.家长的“示范”能有效感染和带动孩子。

举一个直接的例子来说明这一点。以最熟悉的积木为例。我哈哈大笑，一连搭了七八个高积木。突然，我砰的一声摔倒了，孩子不耐烦了。他推了推积木，说了句“我不要了”，转身就跑。至于我，我没有责怪他，也没有要求他回来。我只是坐在那里，继续摆弄自己的房子。我故意让高楼在被炸的时候倒下，然后夸张地对自己说:“哎呀，怎么倒了？”很可惜底部不平整吧？”我继续摇头:“没关系，嘿嘿，我再来一次。这一次，我把每一块都放得牢牢的。嗯，我一定会把它定得比刚才高！“嘿嘿。”然后我就开始一点一点慢慢搭建。我用眼角看到了它。我笑笑，没跑多远。他站在那里，仔细观察我的一举一动。很快，他被感染了。他兴奋地跑到我身边说:“我会，我能骑得很高。”然后，继续专注下去。

6.鼓励孩子有成就感。

在做事的过程中，如果孩子遇到困难，要鼓励他，愿意去克服。久而久之，他就能养成从头到尾做完每一件事的好习惯。另外，成功的喜悦可以刺激孩子再接再厉。当孩子成功完成一件事情时，要及时肯定，让孩子在成就感中不断提升自己的能力。当然，不要放