小脑发育早期教育

越来越多的研究表明早期教育的重要性。然而，早期教育不是指单纯的知识灌输，而是注重大脑开发和思维训练。

美国教育部。儿童大脑发育。就如何帮助儿童大脑发育给出以下建议:

父母可以做些什么来帮助孩子开发大脑？例如，以下内容:

1.经常和孩子说话，比如换尿布，洗澡，吃饭。

2.为宝宝提供一个良好的环境来发展他所有的感官——视觉、听觉、嗅觉、触觉和味觉。

3.经常抚摸你的孩子。

4.命名项目。即使孩子不会说话，也可以学习词汇。

5.唱歌给孩子们听。阅读时给孩子看图片和颜色。问孩子们一些关于这个故事的问题，并让他们复述。

6.用适当的词描述现在、过去和未来的事件(今天、明天、之前和之后等。).

7.鼓励孩子在日常任务中对物品进行分类和搭配。

8.说说事情的经过，告诉他接下来会发生什么。

9.鼓励孩子用他的想象力和不同角色的不同声音表演书中的故事。

10.带孩子去图书馆，动物园等地方。

总的来说，这10建议是让孩子多听、多摸、多看，从而发展孩子的感知能力，注重亲子阅读、语言表达能力、逻辑思维能力，多带孩子去户外活动。

对于这些，我也在根据美国儿科学会《育儿百科》写的一篇文章中详细讨论过。

今天根据脑科学最厉害的评委魏博士写的《智慧育儿》一书，做了一些整理和修改，分享给有需要的读者:

没有哪个父母不希望自己的宝宝健康聪明。决定孩子智力水平的因素中，遗传因素是你改变不了的。但是我们可以给宝宝提供足够的大脑发育的营养，给后天创造学习的环境！

孩子大脑发育的高峰期一生只有一次，错过了绝不会不可逆！

孕晚期和婴儿期，也就是说从30周左右的胎儿到1岁的婴儿期，是宝宝大脑发育最快的阶段。

大脑70%的重量和结构发育是在胎儿和婴儿期完成的。从妊娠晚期开始，大脑发育进入快速增长期。出生后12个月，大脑发育比出生时增长175%，而18个月后，增长仅为18%，大大减缓。

婴儿从出生到1岁，大脑重量以平均每天1000毫克的速度增加，六个月内几乎每分钟增加20万个脑细胞。宝宝的大脑越早发育越快，越早越关键，所以宝宝要趁早聪明起来！

大脑发育的关键阶段:

阶段划分

大脑发育完成率

第一阶段:胎儿产后3个月-6个月。

大约50%-60%

第二阶段:产后6个月-3岁

大约80%-90%

第三阶段:3 -6岁

基本达到成人水平

所以，想要让宝宝的智力水平更高，一定要把握好3岁之前的时间。

那么怎样才能让宝宝的大脑发育得更好呢？

提供充足的营养

1.蛋白质

蛋白质用于婴儿维持各种组织的新陈代谢，促进新组织的生长和成熟。因此，它是婴儿大脑发育的关键营养素。

如果婴儿缺乏蛋白质，不仅会影响大脑发育，还会减缓体重身高的增长，免疫力低下。但需要注意的是，蛋白质过量不仅没用，还有害，要适量。

2.二十二碳六烯酸

所有脑细胞的发育都离不开DHA。不仅能促进大脑和视网膜的发育，还能促进神经网络的形成，增强记忆力，提高智力。

3.卵磷脂

卵磷脂含量越高，大脑神经系统的传输速度越快，记忆力越强。

母乳中所有这些营养成分的含量肯定高于配方奶粉，所以提倡母乳喂养。而且孕晚期妈妈最好注意饮食的合理摄入，为宝宝在胎儿期和出生后的营养打下基础。

6个月后要添加辅食期，要科学饮食，合理喂养。

必要的亲子沟通

从胎儿时期的胎教来看，妈妈摸着肚子和宝宝说话，就是亲子交流。

婴儿出生后的抚摸，父母和婴儿之间的游戏等等。，都可以很好的促进宝宝的大脑发育。

举个最简单的例子，我们的手可以做出近100种动作。宝宝3个月的时候，对手产生了兴趣，吃手，然后练习抓，然后捏东西锻炼精细动作。如果家长能更好地指导每个发展阶段，肯定对孩子的大脑发育非常有利。

婴儿越说越聪明。

其实这也是一种亲子沟通。之所以单独列出来，是因为它非常重要。

从宝宝最初听妈妈说话，到模仿妈妈，再到自己说话，大脑就是在这个过程中快速发展的。因为当婴儿听到父母有意识地和他们说话时，他们的大脑会变得更加活跃。

另外，与语言能力发展并存的是思维能力的发展。很多孩子2岁多了只会指着东西“哦，哦，哦……”因为父母和孩子交流太少，宝宝看到的太少。

所以请给孩子高质量的陪伴，而不仅仅是守卫和护士！

让孩子有自主权。

很多家长会认为孩子还很小，很不懂事，所以什么事都代做，其实很不好。

这样一方面会让孩子的大脑处于被动状态，另一方面会让孩子缺乏自己做决定和判断的能力。如果形成了思维惯性，那么他就不愿意有自己的主见，凡事依赖父母。

当然，如果孩子还小，让他有自主权的前提是保证安全，如果大一点，面对过多的信息和资料，家长可以帮他做前期的筛查。比如市面上那么多儿童读物怎么选？家长首先要掌握科学的选书技巧，然后给孩子选，再由孩子选择自己喜欢的精读。

给孩子的教育适合他们的个性。

最厉害的脑科学评委魏老师认为，孩子成长的先天基因真的是不可磨灭的，有时候甚至先天的影响远大于后天的影响。

我之前说过，有效教育的本质在于扬长避短，重在发展孩子的长处，让天赋培养成特长，缺点只要不妨碍发展就可以培养。

引导孩子离开舒适区，来到学习区。

大脑是一个非常节能的器官，很容易适应。所以，俗话说，用脑越多，越灵活，越不需要死板。这是事实。

家长要引导孩子走出自己的舒适区，挑战自己，孩子才能成长。当然，挑战的难度也不能一下子增加太多，否则会有太多的挫败感。

关于这个程度，每个孩子的性格和发展程度都不一样，家长需要结合孩子的特点，用心去规划。

正确的喂养是至关重要的。

喂养不仅能为孩子的大脑发育提供营养，还能锻炼孩子的语言能力。比如咀嚼可以促进面部肌肉的发育，从而促进语言的发展。

另外，一定要警惕过量喂食，因为如果宝宝吃多了，会调动大量血液在胃肠道消化食物，很容易出现大脑供血供氧不足，影响大脑发育。

充足的睡眠是保证。

长期睡眠不足的孩子注意力不集中，记忆力差。

英国伦敦大学的一项研究表明，如果没有相对固定的睡眠时间或睡眠时间晚于21，孩子在阅读和算术方面的表现会更差。此外，反应能力和空间认知能力也会降低。

参加户外活动

运动不仅可以增强体质，更重要的是可以在运动中开发孩子的大脑神经。体育锻炼是开发婴儿右脑智力的最佳途径。

因此，要有意识地刺激婴幼儿用手抓、抱、捏、扔、抓、拍、跑、跳，特别是训练其手脚的精细动作，以促进小脑的发育和平衡。

而且户外活动可以增长孩子的见识，开阔视野，还可以通过视觉刺激促进语言能力的发展。

当然，去户外的时候，和同龄人多接触也方便。毕竟孩子的智力和阅历在人际交往中发展更快。

婴儿的身高和体重在婴儿期迅速增加，这是他一生中发育最快的阶段，我们可以看到。

但是，我们无形的大脑发育也是在这个时期高速进行的，家长们一定不能错过！

大脑发育的高峰一生只有一次，一旦错过就再也无法逆转了！赶快行动吧！