户外活动游戏大全

户外活动包括口香糖、天气预报、交通灯、三角形、老鼠笼。

1,粘性泡泡糖

所有的孩子围成一圈,拍手说:“粘泡泡糖,粘泡泡糖。”孩子问:“卡在哪里了?”老师说:“贴着肩膀(或者身体其他部位)。”孩子们立刻两人一组互相摸对方的肩膀。

2.天气预报

老师说:“雨下得很大。”孩子说:“不怕。”老师说:“下雪了。”孩子说:“不怕。”老师一说万岁,孩子们马上蹲下来抱头,反应慢的被淘汰。

3.红绿灯

老师打个红绿灯(胳膊上红灯,胳膊上绿灯),游戏开始。孩子开车,看到红灯马上停车,绿灯可以继续开。如果有错误,他们会回到原点重新开始。

4.拿一个三角形

孩子们被分成几组,每组6个孩子。他们形成一个三角形。听老师的指挥,向左转。“三角形”向左走三步。老师说右(向前向后)三角形向右走三步(向前向后)。

5.老鼠笼

班上三分之二的孩子手拉手围成一个圈,做了一个老鼠笼子。其余的孩子玩老鼠。游戏一开始,所有的孩子一起说:“老鼠和老鼠是坏东西。他们半夜出来偷大米。让我们建一个老鼠笼子,咔嚓一声把你抓住。”玩老鼠的孩子们围成一圈跑来跑去。到抓你的时候,双手一起放下,圈里的小朋友就被抓到了。

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户外活动和游戏的好处

1,户外活动让你精力充沛。

我太累了。你想再来点咖啡提神吗?也许你不需要这种咖啡因,但你应该出去休息一下。一项研究表明,在户外休息20分钟可以像喝星巴克一样给大脑充电,提神醒脑。

2.在户外锻炼更容易。

是不是觉得户外比室内更容易运动,这可能要归功于那些绿植。在一个小实验中,研究人员要求骑自行车的人在绿色、灰色和红色摄像机前骑车。