宝宝辅食洋葱的做法

宝宝吃烤洋葱圈的好处

1，提高免疫力

洋葱含有丰富的抗氧化成分，有助于防止人体受到疾病的侵袭，改善宝宝咳嗽、哮喘等不适症状。其中，丰富的维生素C可以增强人体免疫系统，减少病菌对宝宝的伤害。

2.帮助消化

洋葱可以改善胃肠道的张力，增加消化液的分泌，刺激食欲，帮助宝宝消化。

2

食品

半个洋葱。

三

制造工艺

1，洋葱切成5毫米宽的圈。

2.电饼铛抹油，把洋葱均匀铺在上面，烤5分钟。半软半硬，可以给宝宝吃磨牙。烤10分钟。它很熟，很软。可以用勺子切下来，一点一点喂给宝宝吃。

四

需要注意的事项

1，洋葱有一定的刺激性味道，可以把洋葱切成两半放在冷水中浸泡一会儿，没有刺激性味道的时候再切。

2.洋葱的大部分营养都保存在外层。不要把外层的洋葱层都扔掉，只留里面的一个小球，而是用整个洋葱，以免失去最有营养的部分。

3，如果没有电饼铛，可以在烤箱或者煎锅里做，效果很好。

4、洋葱对宝宝的身体发育有好处，但不宜一次吃太多。