孩子们如何刷牙

很多家长没有教会孩子正确的刷牙方法，甚至有的孩子出现了蛀牙，严重影响了牙齿健康，也影响了饮食，健康得不到保障。所以教孩子正确的刷牙方法很有必要。那么，如何教孩子刷牙呢？

家长在教孩子刷牙时一定要注意顺序，内外都要刷干净。平时从上下牙外侧刷，然后把牙刷放在里面的牙龈边缘，上下刷，注意横刷和竖刷的结合，刷上牙时按“M”刷，刷下牙时反过来，这样上下牙都能兼顾。然后用同样的动作清洁牙齿内部。要刷里面的牙，需要把牙刷竖着刷。

刷牙的时候一定要注意刷的全面，除了内外都要刷，同时牙齿的咀嚼面也要刷干净。刷牙时来回移动，家长要提醒孩子上下刷牙。刷牙的力度也要掌握好，不能太用力，也不能太轻。

要让孩子喜欢刷牙，需要采取一些小措施，比如带孩子去超市买他们喜欢的牙刷和漱口杯。刚开始孩子不爱刷牙，可以通过玩游戏的方式和孩子一起刷牙。然后，家长要给孩子树立好榜样，早晚刷牙。渐渐地，孩子会喜欢刷牙。