人脑有哪些能力是成年人应该更强的？孩子有哪些能力更强？
家庭支持是增强孩子抗压能力的关键。
哈佛大学儿童发展中心主任肖恩·科夫(Shawn Cove)发现，那些能够在困境中“逆袭”的孩子，他们的韧性更强，也就是抗压能力更强。
提高孩子的抗压能力，离不开家长的支持和互动。家长可以尝试根据这三个特点来培养孩子——
成年人应该和他们的孩子建立强有力的支持关系。
如果孩子处在一个与成人有稳定支持关系的环境中，孩子的应激反应系统被激活后，心率、血压、应激激素等生理效应可以得到缓冲，然后就可以恢复到正常的基线。
比如孩子哭的时候，如果你及时给他适当的回应，比如眼神交流、言语安慰，或者抱抱他，就会刺激孩子体内的催产素，可以让孩子感到安全和快乐，在他的大脑中建立积极的神经连接。
老师家长们，你们知道吗？在养育孩子的日常生活中，可能有比你想象中更多的科学时刻。
也许有人会觉得科学离我们太远了！事实上，并非如此。科学育儿发生在一个玩耍的场景，一个陪伴的动作，甚至一句话，一个拥抱。
那么，父母应该如何在家庭中运用科学育儿的知识呢？怎样才能给孩子一个科学放心的教育？
不久前，钟教军采访了北京大学心理与认知科学研究所教授、博士生导师魏和。在他的新书《魏坤琳科学育儿宝典》中，他为父母提供了一些科学育儿的知识，通俗易懂，能真正帮助到父母。最重要的是，科学可靠！快来看看他对中教君说了什么，书里写了什么！
想要孩子有一个聪明健康的大脑，
家长要注意培养这四种能力！
01.学习能力
元认知是提高儿童学习能力的关键
在孩子的各种学习能力中，有一种是最重要的，那就是“元认知”的能力。掌握了它，不仅各科的学习，记忆、情绪等认知能力也能得到提高。
元的意思是“关于……的知识”，而元认知是关于自我认知的知识。很多研究发现，元认知能力好的孩子，学习成绩会更好。
那么，如何培养孩子的元认知能力呢？
使用元认知策略可以让孩子更好地思考和学习。元认知策略包括学习前的准备、学习的应用和监控以及反馈。在这个过程中，家长要做孩子的“元认知发声器”，多和孩子说话，鼓励孩子洞察自己的学习状态，帮助孩子正确估计自己的优缺点。
需要强调的是，家长可以在孩子还小的时候，适时地教给孩子元认知能力，这是提高孩子学习能力的有效招数。
考试是提高学习效率的好工具。
认知科学的最新成果表明，提取记忆的过程，尤其是以考试为手段提取的方法，不仅具有学习的功能，而且比简单的重复学习效果更好。
我们觉得考试成绩不好，原因之一就是对待考试的态度不够端正。研究人员发现，如果考试没有帮助学生巩固知识，可能是因为他们没有在考试后“检查”和“反思”。
父母不应该因为一个成绩而责备他们的孩子。在得到结果后，他们应该首先帮助孩子找到知识差距，然后促进孩子行为的改变。有必要引导孩子思考这些问题:是什么导致了你的错误？没理解一个概念，不够细致，没想出解决方案，还是其他原因？接下来打算怎么改进学习方法？通过反思和总结，孩子会提高学习效率。
02.阅读能力
阅读是培养聪明孩子的重要一招。
家长要知道，在孩子小的时候，最重要的是让孩子对阅读产生兴趣，而不是从阅读中立刻学到多少知识。在早期，培养孩子的阅读兴趣比学习知识更重要。
培养孩子的阅读兴趣，不是说给孩子买一堆书，而是和他们一起阅读。科学研究发现，只是给孩子一堆书，对提高孩子的阅读能力作用不大，陪伴和互动才是关键。阅读应该嵌入到孩子和父母的日常互动中。比如一起看绘本，给孩子讲睡前故事，角色阅读等等。
很多家长问我，孩子什么时候开始读书比较好？其实开始阅读并没有严格的年龄限制，孩子的发展阶段不同，没必要机械地给孩子制定阅读时间表。多观察孩子，只要时机合适，孩子感兴趣，随时都可以开始阅读。
我的建议是，孩子们越早养成阅读习惯越好。同时要提醒家长，家长总是说孩子的阅读习惯，那么你是自己读吗？如果你自己都不读书，怎么能指望你的孩子读书呢？家庭氛围的问题也值得关注。
03.抗压能力
家庭支持是增强孩子抗压能力的关键。
哈佛大学儿童发展中心主任肖恩·科夫(Shawn Cove)发现，那些能够在困境中“逆袭”的孩子，他们的韧性更强，也就是抗压能力更强。
提高孩子的抗压能力，离不开家长的支持和互动。家长可以尝试根据这三个特点来培养孩子——
成年人应该和他们的孩子建立强有力的支持关系。
如果孩子处于与成人有稳定支持关系的环境中，孩子的应激反应系统被激活后，心率、血压、应激激素等生理效应可以得到缓冲，然后就可以恢复到正常的基线。
比如孩子哭的时候，如果你及时给他适当的回应，比如眼神交流、言语安慰，或者抱抱他，就会刺激孩子体内的催产素，可以让孩子感到安全和快乐，在他的大脑中建立积极的神经连接。