你多久吃一次巧克力和牛奶？

吃巧克力后要过一个小时再喝牛奶，因为巧克力和牛奶一起吃会抑制钙的吸收，使头发干燥、发黄、断裂，所以尽量不要一起吃。

巧克力，原产于中南美洲，起源于“xocolatl”，意为“苦水”。其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。巧克力的主要成分是可可脂，含有可可碱，对很多动物有毒。

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