宝宝23个月的饮食。

23个月的宝宝快两岁了。一般来说，宝宝长到两岁左右，牙齿基本都有十几颗了。如果喂一些辅食，这个时候也是可行的。但相对来说，两岁宝宝的消化系统还不成熟，所以家长还是需要认真考虑给宝宝吃什么样的食物，只要容易消化，营养价值高就行。那么，2岁宝宝的饮食安排是怎样的呢？

1，早餐:牛奶(200ml)面包(20g)(早上6点左右)早餐:炖蛋(鸡蛋一个，植物油5g)(早上8点左右)。

2.午餐:软饭(米饭40-50g)，清蒸带鱼(带鱼30g，盐少许)，虾皮炒青菜(虾皮3g，青菜50g，油5g)，胡萝卜豆腐汤(胡萝卜5g，豆腐10g)。

(约下午12)下午小吃:一个蔬菜加肉的包子(面粉25g，肉10g，蔬菜10g)(柑橘50g)(约下午3点)。

3.晚餐:软饭(米饭40-50g)、虾仁炒豌豆(虾仁25g、豌豆15g、油5g)、苹果(100g)(下午6点左右)。

4、心脏晚期:牛奶(200 ml)(约10 pm)

两岁婴儿的饮食特点

宝宝2岁时，随着消化功能的不断提高，饮食的种类和准备方法开始逐渐向成人过渡，以谷物、蔬菜、肉类为主的食物开始成为孩子的主食。但此时的饮食仍需注意营养均衡和易于消化，不能完全吃成人食物。

给宝宝做饭的时候，要让食物变软。不要让宝宝吃油炸食品，如油条、油饼等，而是吃面包或饼干、鸡蛋、牛奶等。早餐时，每天的奶量最好控制在250毫升左右。奶量减少后，每天给宝宝吃两次零食，可以安排在下午和晚上，但不要吃太多，否则会影响宝宝的食欲和食量，时间长了会造成营养不良。