如何用手指旋转篮球

1，准备一个有明显胶缝的篮球(新手学起来太滑)。

2.双手握住篮球的中缝胶皮，同时向一个方向用力，保证用力在一条水平线上。

3.当球在空中旋转的时候，手指抓住旋转的篮球(刚开始学的时候用拇指握住手指比较好)，刚开始会很容易掉下来，找到手指和篮球的平衡点(也就是旋转中心)，找到旋转中心后就可以坚持10秒以上。熟练后可以换手指试着练习。

4.在你有了一些旋转球的经验后，你可以试着用另一只手加速。旋转球时，可以试着用另一只手沿着球的旋转方向轻轻用力滑动，确保球稳定。反复寻找努力的感觉，可以慢慢增加使用的力量。