七个月的宝宝可以吃什么肉？

不管是母乳喂养还是人工喂养，每天奶量保持7个月不变，分3-4次喂。辅食除了每天给孩子吃两顿稀饭或烂面，还可以加一些豆制品，仍然吃蔬菜、鱼泥、肝泥等。鸡蛋可以蒸或煮，但仍然只吃蛋黄。

在孩子出牙期，要继续给他吃饼干、烤馒头片，练习咀嚼。

7个月大的宝宝每天能吃多少种食物才能满足生长发育的需要？请参考以下食谱。

母乳或牛奶，约750ml，分3-4次；

1碗粥，分2次；

面包，麦片，烂面，土豆，半个红薯，1/3(水煮磨)；

蛋黄1 1或2次；

鸡胸肉2小块(碎)肉末2茶匙豆腐1/5块鱼20克1两次；

鱼松2汤匙；

水果50g 1两(苹果1/4桃1/3香蕉1/2橙1/3)；

蔬菜30g 1或两次(胡萝卜、甜椒、黄瓜、卷心菜、番茄、茄子)。